一般說來，習慣可以在有目的、有計劃的訓練中形成，也可以在無意識狀態中形成。而良好的學習習慣必須在有意識的訓練中來形成，不允許也不可能在 無意識中自發地形成，這是學習習慣與一般習慣的根本區別。因為，相對于其它習慣而言，不良學習習慣形成以后，要改變它將是十分困難的，不利于學生的成長。 拿破侖·希爾說："播下一個行動，你將收獲一種習慣;播下一種習慣，你將收獲一種性格;播下一種性格，你將收獲一種命運。事實表明，習慣左右了成敗，習慣 改變人的一生。一句話，成也習慣，敗也習慣。

如何形成好習慣

　　父母不可能也不必成為教育家或心理學家，甚至不必成為教師或教師的助教，但是，父母必須承擔起最基本也是最重要的責任——培養孩子的良好習慣，而良好的習慣的核心是學會做人。