【媽媽網特稿】卵子的發育跟受孕有著非常緊密的關系！女性一個月一般只排出一個成熟的卵泡，但如果這個卵泡發育不良，就很難達到受孕的標準。及時受孕成功，也會因為受精卵質量不好容易生化妊娠或流產。

　　現代很多備孕女性都因為宮寒、黃體不足、多囊卵巢等原因造成卵泡發育不良，備孕良久也不能好孕。如何提高卵子質量？本期【幸孕計】將為大家分享行之有效的促排方法。

卵泡發育不良難以懷孕，即使懷孕了也容易造成難產

　　食療方法促排 卵

　　促進卵泡發育的方法有很多，最溫和靠譜的就是食補。下面介紹的食療方法，適合所有女性。