現(xiàn)在不少媽媽在產(chǎn)后都想單純通過束腹帶來恢復(fù)孕前的身材，但是也越來越多的專家表示孕婦產(chǎn)后使用束腹帶會(huì)增加盆腔器官脫垂、尿失禁及附件炎等的發(fā)生機(jī)率。若使用不當(dāng)，帶來的危害是很大的。那么，產(chǎn)后究竟要不要用束腹帶？有什么注意事項(xiàng)么？

必要時(shí)需要在產(chǎn)后四個(gè)月后才可以使用束腹帶

　　正確選擇束腹帶

　　現(xiàn)在在市面上或者上購物網(wǎng)站一搜，大量的束腹帶的信息就會(huì)跑出來。但是要注意，我們所說的針對腰腹部的肌肉及盆骨和盆底，幫助女性產(chǎn)后復(fù)原的束腹帶，非市面上常見的高彈力束腹帶，而是臨床上所用的腹帶。臨床上使用的腹帶一般是純棉布組成的，兩側(cè)有多條布帶，上至乳房下方、下及恥骨，兩側(cè)交替重迭纏繞，螺旋狀往上，最后用安全別針固定或打結(jié)固定。

　　這是有一定醫(yī)學(xué)常理在里面的，剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦使用腹帶有助于防止傷口開裂，減輕產(chǎn)后出血，也有助于腰腹部肌肉的恢復(fù)，防止內(nèi)臟下垂等。就算是外科腹部手術(shù)的病人也會(huì)經(jīng)常用到這種臨床腹帶，防止腹壓增高而導(dǎo)致傷口裂開。所以，在挑選腹帶及使用前必須要先看清楚是否適合使用，否則是適得其反的。

　　正確使用束腹帶

　　還有需要注意的是，很多市面上的所售的高彈力的腹帶都鼓吹產(chǎn)后立即使用、或者24小時(shí)穿戴效果更佳等。但其實(shí)這是最大的錯(cuò)誤。坐月子期間不宜使用束腹帶，必要時(shí)需要在產(chǎn)后四個(gè)月后才可以使用，并且通常建議的使用時(shí)間最長為6周，每天最長12個(gè)小時(shí)。

　　由于在產(chǎn)后，子宮蛻膜脫落，混著血液一并經(jīng)陰道排出，一般需要將近兩個(gè)月才排凈，這是正常的生理現(xiàn)象，因此無論是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，若過早的開始使用過緊的腹帶，會(huì)影響惡露的排出。另外，產(chǎn)后盆腔、子宮、內(nèi)臟器官等都會(huì)進(jìn)入恢復(fù)期，所以過早使用也會(huì)讓這些器官受到壓迫從而造成嚴(yán)重的不良后果。所以一般都建議媽媽們產(chǎn)后四個(gè)月器官基本復(fù)原時(shí)才開始使用。