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和孩子吵架怎么和解?6步修復(fù)親子關(guān)系

編輯:xiangmengjie

  二、跟孩子和好六步驟

  當(dāng)你已經(jīng)順利地找到自己情緒失控的原因,并且已經(jīng)對下次同類事件準(zhǔn)備好預(yù)案,那么接下來就是要思考如何跟孩子和好。


想修復(fù)親子關(guān)系 請向孩子坦誠你的錯誤

  第一步:向孩子坦誠你的錯誤

  其實,只要我們示弱,孩子很容易原諒我們的。家長不妨蹲下來跟孩子解釋剛才自己為什么發(fā)脾氣了,請求他原諒自己的一時沖動,讓他知道你的情緒已經(jīng)平復(fù)了而且無論如何你都是愛他的。比如:“媽媽很抱歉,剛剛有沒有嚇到你?現(xiàn)在心情還好嗎?”鼓勵孩子將心里的感受說出來,以防憋在心里留下陰影。

  第二步:讓孩子知道你學(xué)到的經(jīng)驗

  家長對孩子發(fā)脾氣往往只是很籠統(tǒng)地罵孩子“你怎么這么不聽話!”然后孩子其實根本不知道自己哪里做錯了。所以在求原諒的時候,不妨跟孩子解釋你這次反思學(xué)到的經(jīng)驗:“媽媽再怎么生氣、傷心,也不應(yīng)該那樣說話。如果媽媽下次說:‘我很生氣,因為你跟我說你要上床去睡覺,卻還在玩玩具,我有受騙的感覺。’這樣講,你會不會了解呢?”這樣孩子下次便更容易懂得你的意思。

  第三步:問問他,你想媽媽下次怎么辦

  孩子喜歡受到尊重的感覺。當(dāng)孩子確實屢教不聽,而你對此又很生氣的話,你不妨主動出擊,保證自己下次不再隨便發(fā)脾氣,但是相同的錯誤再次發(fā)生,孩子想媽媽怎么做。“當(dāng)媽媽很生氣時,如果以這件事來說,你希望媽媽怎么說,你才會了解呢?”“下次發(fā)生同樣的事情,你不想媽媽發(fā)脾氣,你要怎么做呢?”

  

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