【媽媽網(wǎng)特稿】爸媽們都總是擔(dān)心自己的孩子營(yíng)養(yǎng)不夠，長(zhǎng)不狀長(zhǎng)不高，所以拼命的鼓勵(lì)孩子多吃，吃好的。而且每次孩子有一點(diǎn)不舒服或者異樣，爸媽就會(huì)開始擔(dān)心是不是缺這缺那，然后大補(bǔ)一通。這樣其實(shí)不僅沒能讓孩子吸收，反而會(huì)因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，養(yǎng)成小胖墩后就會(huì)帶來(lái)無(wú)盡的隱患。

　　“只要吃好、喝好身體就會(huì)好”這句話從過(guò)去到現(xiàn)今一直是很多媽媽信奉的法則，更多的人認(rèn)為只要有“營(yíng)養(yǎng)”就不怕多!有的媽媽在飲食上傾向于選擇肉類或高脂肪食物，以及較為精致、太甜的食物，高纖維的食物卻又?jǐn)z取得太少，這樣的飲食習(xí)慣造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，寶寶不胖才怪!爸爸媽媽，可要注意給寶寶養(yǎng)成生活好習(xí)慣啊!

營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的危害

　　營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩會(huì)對(duì)兒童造成四大危害

　　1、體重超標(biāo)：血脂高的肥胖兒童更容易發(fā)生脂肪肝、脂肪性肝炎。醫(yī)學(xué)研究表明，在肥胖兒童中脂肪肝的發(fā)生率可達(dá)31.4%，患脂肪性肝炎達(dá)7.8%肥胖發(fā)生的年齡越小、肥胖病史越長(zhǎng)，各種代謝障礙就越嚴(yán)重，成年后患糖尿病、高血壓、冠心病、膽石癥、痛風(fēng)等疾病的危險(xiǎn)性就越大。

　　2、導(dǎo)致兒童齲齒率上升：一份全國(guó)中小學(xué)生齲齒與牙周疾病調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，城市7-9歲兒童患齲齒的比率為79.6%。其中的原因是因?yàn)閮和M(jìn)食的多為高蛋白、高能量的黏糊狀食物，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在乳牙邊積累，變成了齲齒的溫床。