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對癥食療 預防寶寶“節日病”

編輯:靜渝

  【媽媽網特稿】過年是一件非常開心的事情,但是過節也不能只知道開心,而忽視了健康。對于免疫力還不強的孩子來說,爸媽一定要預防消化不良,食物過敏,感冒發燒等“節日病”的出現。身體棒棒的,孩子才能更好的享受過節帶來的快樂。

  春節期間可謂是喜慶熱鬧,等待寶寶的是各種假期、各種禮物、各種大餐、各種happy……而媽媽要做的是在各種歡樂中保持冷靜,做好防護,牢記春節寶寶飲食禁忌,別讓“節日病”趁虛而入。

應對消化不良

  節日病Top.1消化不良

  飲食不規律和暴飲暴食是節日里寶寶最愛出的問題。加之節日里家家戶戶備有大量觸手可及的零食,大人也會在節日里放松對寶寶零食的限制,寶寶就會因為吃多了零食影響正餐的攝入,擾亂腸胃功能,導致消化不良。

  消化不良的癥狀表現:寶寶會出現腸胃不適,排便次數不是特別頻繁,大便非常臭,量很大,略稀,但不會呈現水樣便,且大便中常常夾雜沒有消化的食物殘渣。

  何時需要看醫生:

  媽媽可取少量寶寶的大便去醫院做個簡單的化驗,判斷是否有病菌感染。如果沒有感染,確診僅是消化不良型腹瀉,可以不必服藥,在家調整飲食即可。

  對策:選擇清淡易消化的飲食!

  消化不良癥狀緩解后不能馬上給寶寶進補。寶寶出現腸胃問題,往往會導致體重不增,甚至下降。看著短短幾天時間就瘦了一圈的小人兒,父母難免心疼著急。因此,等寶寶癥狀稍有緩解,父母就會迫不及待地開始給寶寶補充營養。事實上,寶寶嬌嫩的胃腸道出現不適,需要一段較長的時間恢復。即使消化不良的癥狀緩解,也并不意味著胃腸道功能完全復原。如果此時大量攝入肉類等難以消化的食物,就很容易導致舊病復發。因此,在癥狀剛剛開始好轉的一段時間里,寶寶還是最好選擇清淡易消化的飲食,循序漸進地向正常飲食過渡。

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