【媽媽網(wǎng)特稿】很多媽媽因為擔(dān)心自己的寶寶營養(yǎng)不夠，寧愿讓寶寶多吃，這樣的話不僅沒有給寶寶帶來足夠的營養(yǎng)，還因為吃得過多，增加了腸胃的負(fù)擔(dān)，造成寶寶消化不良，甚至肥胖。寶寶并不會主動告訴你媽媽喂多了，所以只能考媽媽們的經(jīng)驗，要控制好喂養(yǎng)的量。

　　寶寶并不是吃得越多越好，如果媽咪們不掌握好喂養(yǎng)的量，很容易造成寶寶營養(yǎng)過剩，從而引發(fā)一系列的疾病。面對不會說話的寶寶，媽咪們應(yīng)該從什么途徑獲得寶寶已經(jīng)吃飽了的信息呢?即將為您支招。

奶瓶喂養(yǎng)更容易過量

　　奶瓶喂養(yǎng)更易過量?

　　一般說來，寶寶具有調(diào)節(jié)能量攝入的本能，但是這種本能更多地體現(xiàn)在母乳喂養(yǎng)上。媽媽不用擔(dān)心純母乳喂養(yǎng)的寶寶由于吃奶太頻繁而造成“過度喂養(yǎng)”。有的寶寶雖然吸吮需求很高，可是他所吃進去的每一口、每一頓，其實都是他自己可以“控制”的，并非不得已不小心吃進去。隨著寶寶長大，吸吮需求降低，吃奶頻率也會降低。即使是最初幾個月中因為頻繁吃奶而體重過胖的寶寶，后期隨著會爬、會走等運動量的加大，體重增長也會減緩或有所回落。

　　對于配方乳品喂養(yǎng)的寶寶，吸吮需求和奶瓶的設(shè)計，是造成過度喂養(yǎng)的兩個原因。新生兒有很強的吸吮需求。寶寶每一次吸吮奶瓶都會吃到奶，沒有從容地單純享受吸吮的可能。當(dāng)吃到口欲基本滿足時，已經(jīng)被撐到了。同時，奶瓶的設(shè)計原理是靠寶寶口腔形成的空氣負(fù)壓把奶吸出來。寶寶吃進一口吞下時，吞咽動作本身就會在口腔里造成新的負(fù)壓，讓更多的奶流進口腔。所以，寶寶，尤其是低齡寶寶，要控制流速和吞咽是很難的，不得不將奶吃得更急更快。

　　一項來自德國的被認(rèn)為是里程碑性的研究，從一個側(cè)面證實嬰兒期過度喂養(yǎng)會增加兒童肥胖(5-6歲)的危險性。參加測試的完全人工喂養(yǎng)的寶寶中，超重和肥胖發(fā)生率(4.5%)明顯高于母乳喂養(yǎng)組寶寶(2.8%)。另一項來自加拿大的研究證實，非母乳喂養(yǎng)的寶寶到了12-18歲，發(fā)生肥胖的危險是母乳喂養(yǎng)者的2-4倍。