想要順利懷上寶寶，抓住懷孕的黃金時(shí)期就很重要了。對準(zhǔn)爸爸媽媽來說，每晚9點(diǎn)至10點(diǎn)，是人體機(jī)能最好的狀態(tài)。在這一時(shí)間同房，自然能夠提高精王子與卵公主相遇的幾率，順利懷上寶寶。

　　一、一個(gè)卵子只能活24小時(shí)

　　對女性來說，每月排出的卵子不過1-2個(gè)，每個(gè)月定期排卵一次。與男性每次射精拍出來數(shù)以千萬的精子相比，卵子確實(shí)顯得萬眾期待。一般情況下，排卵時(shí)間是在下次月經(jīng)前12-16天之間，具體因人而異。

　　當(dāng)卵子被順利排出之后，一般只能存活12-30小時(shí)。男女性交后，男性射入陰道內(nèi)的精液，里面包含了數(shù)以千萬的精子。在陰道的2小時(shí)內(nèi)，90%的精子會死亡，一般存活不超過8小時(shí);僅有1-5%的精子可以到達(dá)子宮腔;進(jìn)入子宮的精子大部分可存活6小時(shí)，在輸卵管內(nèi)精子可存活72小時(shí)。

每晚9:00-10:00最適合受孕

　　根據(jù)這一規(guī)律，我們可以大概的知道，想要與卵子有緣，精子就必須提前達(dá)到子宮等候。所以，排卵期前后都是受孕的最佳時(shí)機(jī)哦!想要懷孕的準(zhǔn)媽媽們，一定要算準(zhǔn)自己的排卵期哦!

　　二、每晚9:00-10:00最適合受孕

　　1、早晨愛愛，女性不樂意。

　　這是男人最喜歡的做愛時(shí)間，因?yàn)榇蠖鄶?shù)男人在清晨醒來時(shí)處于勃起狀態(tài)，但很多女人的意見剛好相反。這是因?yàn)樵绯康臅r(shí)間經(jīng)常比較匆忙，往往是速戰(zhàn)速決，缺乏女人在做愛過程中所需要的情調(diào)和享受。

　　2、黃昏5:00-7:00，有性無力。

　　黃昏時(shí)的現(xiàn)代人一天飽受工作的折磨，在體力上并非最佳，但性饑渴卻達(dá)到一天的高峰點(diǎn)。但對于都市人群來說，黃昏時(shí)節(jié)也是體力最為困乏的時(shí)候，尤其是很多男男女女可能正在擠公交車往家里趕呢。所以，只能空有心卻無力了。

　　3、晚上9:00-10:00，最適合受孕。

　　根據(jù)人體生理周期變化，人的身體機(jī)能達(dá)到頂峰是在晚上9點(diǎn)至10點(diǎn)。經(jīng)過晚餐時(shí)間的稍事休息之后，人類的體能也跟著恢復(fù)。此時(shí)夜幕降臨，睡意還沒有襲來，小夫妻們就可以盡情相愛，高潮之后享受一個(gè)充實(shí)的夜晚。在雙方心情愉悅的條件下，加上下午生成的高活力精子，絕對是一天當(dāng)中受孕的最好時(shí)機(jī)。