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進入春季流感高發期 寶寶如何防“中招”

編輯:靜渝

  同時,要搞好寶寶個人衛生,勤洗澡,勤洗被褥,勤晾曬衣物。

  注意氣溫變化而增減衣服,外出時提倡給寶寶戴口罩,避外感風寒。

  寶寶臥室怎么清潔?

  在日常生活中,媽媽應當對寶寶的臥室及用品及時進行消毒,以保證寶寶生活環境得以清潔。

  勤開窗通風,保持室內空氣新鮮,并注意為寶寶保溫,切忌出汗受寒。衣被不宜過厚或過薄,但一定要保暖。

  流感高峰期應避免帶寶寶去人多的公共場所。特別是空氣流通不好的室內場所,如超市、商場、電影院等。

 
保持臥室的清潔

  孩子保證9-10小時睡眠能防流感

  “春捂秋凍”,要記住一定不能在寶寶出汗時脫掉厚衣服,這樣很容易感冒,應適時為寶寶增減衣物,防止感冒的發生。作息安排要有規律,多給寶寶喝水。可以跟寶寶一起玩游戲,鼓勵寶寶多運動。嬰兒喂養奶瓶奶嘴要經常清洗,并高溫消毒。

  同事,要保證孩子每天9—10小時的睡眠時間。飲食、飲水要衛生;少吃煎、炸、烘、烤的食物;多吃富含維生素C的蔬菜水果、奶制品和高蛋白的食物。

 

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