31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

如何提高順產幾率?孕期重視5方法

編輯:win

  如何提高順產幾率呢?順產對于孕婦和胎兒來說都是好處多多的,小編就不再復述了。然而,想要增加順產的幾率從孕期就要開始做好準備哦。接下來,小編就來總結增加順產幾率的方法,千萬別錯過哦。


懷孕期間準媽媽要重視飲食營養

  增加順產幾率的方法

  年齡介于24~28歲間。小于這個年齡段的準媽媽身體各部位組織發育不夠成熟,尤其骨盆還沒有完全固定成型,對母體和胎兒都不夠好;年齡超過的高齡產婦由于骨盆的關節變硬,不易擴張,子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差,以至于分娩時間延長,容易發生難產,這也是許多高齡產婦選擇剖宮產的原因。

  孕期合理營養,控制體重。懷孕期間準媽媽都很重視飲食營養,如果不注意控制體重,營養補充過多、脂肪攝入過多就會造成腹中胎兒發育過大,分娩時無法順利通過產道,只能依靠手術了。

  多做運動。適當運動不但有利于控制孕期體重,還有助于順產,它可以縮短產程,降低難產幾率。常運動的準媽媽通??梢跃S持體能及心肺功能在一定水準上,體能好的孕婦耐受力高,對產痛的承受也就比較好,所以女性運動員分娩時就會比普通孕婦的并發癥少許多。所以,準媽媽可以保持平時的運動習慣,只要注意不要選擇激烈的項目就可以了。

  定時做產前檢查。定期做產前檢查便于醫生早期發現問題,及早糾正和治療。例如遇到胎位不正,在醫生指導下可以采取膝胸臥位等方法矯正,從而不影響順產。

  對順產有信心。對于打算順產的準媽媽來說,要提前做好心理準備,多閱讀一些這方面的書籍,了解順產的過程和應對方法,要保持穩定的心情,一旦宮縮開始,積極配合醫生,相信在醫生和助產士的幫助下自己會安全、順利地度過分娩,迎接寶寶的來臨。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 日本在线观看视频网站 | 色97在线 | 我爱我色成人网 | 成人毛片视频免费看 | 97zyz成人免费视频 | 青青草成人影视 | 特级a欧美做爰片毛片 | 日韩毛片网 | 伦理三区| 在线观看网址av | 性欧美视频在线观看 | 久久亚洲网 | 精品av在线播放 | 亚洲第一页综合 | 日本欧美一区 | 91www成人久久 | 久草干 | 精品影视一区二区 | 天天草天天干天天射 | 成人一区二区三区在线 | 日韩黄色av网站 | av电影在线观看网站 | 亚洲精品日韩色噜噜久久五月 | 久久久电影电视剧免费看 | 亚洲精品永久视频 | 亚洲一级片免费观看 | 国产精品一区二区三区99 | 毛片免费观看视频 | 主播粉嫩国产在线精品 | 成年免费观看视频 | 免费男女乱淫真视频 | 一级大黄毛片 | 国产一级不卡毛片 | 蜜桃91麻豆| 免费国产视频在线观看 | 久久久一区二区精品 | 亚洲成人福利在线观看 | 国产精品久久久久久久久久10秀 | h视频在线免费观看 | 国产精品av久久久久久网址 | 亚洲天堂在线电影 |