31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

要備孕先做計劃 遠離寶寶生理缺陷

編輯:沫沫

  注意工作和生活環境

  遠離有害工作環境:工作環境會影響女性的生殖機能,經常接觸鉛、鎘、汞等金屬的特殊工種,會增加妊娠婦女流產和死胎的可能性,高溫作業、振動作業和噪音過大的工種均可對胎兒的生長發育造成不良影響;有些毒害物質在體內殘留期可長達一年以上,即使離開此類崗位,也不宜馬上受孕。


工作環境會影響女性的生殖機能

  建立健康的生活環境:有調查表明,準媽媽平均有65%的時間在家里,因此對于生活環境要求就很高。準媽媽要多細心考慮這方面的危害,除了在裝修時選擇有環保標識的產品外,還要保證室內通風,并且最好在有效通風換氣3個月后入住新裝修的住宅。

  做好營養準備

  為滿足腹中寶寶生長和自身日漸增加的對血流量的需要,準媽媽需要均衡攝入蛋白質、脂肪、糖這三大類營養物質。專業人士特別強調準媽媽在孕前的維生素儲備同樣至關重要。懷孕早期是胎兒臟器形成的關鍵階段,此時準媽媽體內維生素(尤其是葉酸)缺乏可能導致新生兒神經管畸形及其他先天性缺陷的發生。

        專家推薦可以從孕前三個月開始補充專為孕產婦度身定做的復合維生素補充劑,如瑞士羅氏的愛樂維。經全球一項長達8年、涉及5000多名育齡婦女的臨床研究驗證,其配方中所含的800微克葉酸能預防神經管畸形,鐵元素能幫助寶寶腦部發育,預防孕婦和胎兒缺鐵性貧血,鎂元素參與多種代謝,避免鎂缺乏導致神經肌肉功能紊亂。

  給寶寶良好開端的生活細節

  達到一個健康的體重:如果在孕育寶寶前,準媽媽超重,那么你就需要安全地控制一下體重,這樣既提高了受孕機會,也能減輕懷孕后期身體的負擔;那些肥胖的準爸爸也要注意了,你的精子質量也可能受到影響哦!如果準媽媽體重低于正常,那就多長些肉!研究者發現,低體重的母親有分娩低體重兒的傾向。

  停止酗酒和吸煙:眾多研究表明,酗酒、吸煙、嗜食咖啡會導致低體重兒、胎兒畸形、流產等。準爸爸媽媽,至少在懷孕的前三個月,戒掉這些生活習慣吧!

  對寵物忍痛割愛:迄今已知有多種病毒能通過胎盤危害胎兒,引起死胎、早產、胎兒宮內生長發育遲緩、智力障礙或畸形。而這些病毒常可通過貓、狗等家畜傳播。

  美發美容計劃暫緩:某些染發劑和燙發劑和具有美白功效的化妝品都含有重金屬,如鉛,能夠通過胎盤進入胎兒體內,危害胎兒神經系統的發育。醫生建議準媽媽暫緩美容美發計劃。

  寶寶出生缺陷,對于父母來說無疑是巨大的打擊,勢必會影響到胎兒以后的健康成長,不論身心都會造成一定的負面影響,因此準備受孕的夫婦們選擇計劃受孕,就是一個很好的選擇。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 黄色影院在线观看视频 | 91精品久久久久久久久 | 成人午夜天堂 | 久久金品| 亚洲欧洲日韩av | 一起草av在线 | 精品一区二区三区免费看 | 欧美videofree性欧美另类 | 黄色片网页| 久久午夜免费视频 | 日本在线免费观看视频 | 亚洲成人精品视频 | 男人的天堂视频网站 | av噜噜噜噜 | 看免费5xxaaa毛片 | 国产精品成人一区二区三区吃奶 | 久久色伦理资源站 | 黄色淫片 | 国产精选久久 | 97超级碰碰人国产在线观看 | 久久久久久久亚洲视频 | 色污视频| 久久免费视频7 | 在线亚洲欧美 | 亚洲精品a在线观看 | 精品亚洲福利一区二区 | 亚欧在线免费观看 | 欧美精品一区二区三区在线 | 亚洲网在线观看 | 26uuu成人人网图片 | 国产资源在线视频 | www国产成人免费观看视频,深夜成人网 | 高清国产免费 | 久综合 | 91香蕉影视| 在线播放免费视频 | av免费在线观看av | 久久精品亚洲欧美日韩精品中文字幕 | 欧美亚洲黄色 | 成年人福利视频 | 久精品久久 |