【媽媽網(wǎng)特稿】春天是萬物復(fù)蘇，生機盎然的好季節(jié)，氣溫變化又較大，這是也是小兒生長發(fā)育最快的時候，消化吸收功能又強，食欲又增加，爸媽應(yīng)該利用這個大好時節(jié)給寶寶科學(xué)合理的飲食調(diào)理，讓寶寶更健康的成長。

　　立春過了，春天來了。春天是生長發(fā)育較快的一個季節(jié)，特別是兒童。為了適應(yīng)這一特點，家長在安排孩子的飲食時，要注意以下幾方面。

補充充足的鈣質(zhì)

　　補充鈣質(zhì)

　　春天是身高增長最快的季節(jié)。因此，在這個季節(jié)給孩子補鈣就顯得十分重要。孩子每天需要的鈣量是700—800毫克，適宜的供給量是每日不少于1000毫克。最好是食補，排骨湯或骨頭湯不僅含鈣豐富，而且有助于身體對鈣的吸收。