【媽媽網(wǎng)特稿】冬季流鼻涕的原因有很多，比如鼻炎、感冒、鼻息肉等等。趕走冬季鼻涕蟲(chóng)最有效的是提高自身抵抗力。每天早上起床后，用干的毛巾擦拭身體，直至四肢和鼻子皮膚出現(xiàn)微微變紅，再穿上衣服，用冷水洗臉、洗手，勤鍛煉都是提高身體抵抗力的方法。

　　冬季流鼻涕怎么辦？

　　每天早上起床后，可以用干的毛巾擦拭身體，尤其是鼻子。直至四肢和鼻子皮膚出現(xiàn)微微變紅，再穿上衣服。嬰兒的話可以用干毛巾擦頭，因?yàn)閯偹?，寶?strong>新陳代謝緩慢，身上會(huì)有一些微微的汗（尤其是頭部），經(jīng)過(guò)擦拭，讓寶寶的皮膚汗毛孔閉合，不容易感冒。

冬天寶寶不做鼻涕蟲(chóng)

　　不用溫水洗臉、洗手，而改用冷水洗臉、洗手。每天早上、吃完飯用冷水洗臉、洗手，寶寶的鼻腔就會(huì)很好的適應(yīng)冷。注意：怕寶寶凍著的媽媽可以不洗額頭，但一定要洗臉蛋、嘴巴、鼻子。

　　穿好衣服避免著涼后，要打開(kāi)家里的窗戶，讓空氣充分流通，減少室內(nèi)的細(xì)菌和二氧化碳量。寶寶可在屋里繼續(xù)呆上10分鐘，屋里的溫度會(huì)慢慢降低，這時(shí)寶寶再出門(mén)，室內(nèi)外的溫差就不會(huì)太大了，同時(shí)早上10時(shí)左右空氣質(zhì)量最好，通通風(fēng)是不錯(cuò)。