“十月懷胎，一朝分娩。”對于剖腹產女人來說，歷經艱辛與疲勞生下寶寶之后，身體的各個方面都需要作出及時的調理，因此，剖腹產后的各方面注意事項就不能輕視。只有下足功夫，才能盡快消除剖腹產后不良影響。十三妙招助你應對剖腹產后的問題。

　　剖腹產如何調理恢復身體?與順產的產婦不同，剖腹產產婦產后恢復的時間更長，坐月子時也需要更加精心。除了你剛剛經歷的腹部大手術給你帶來的影響外，你還需要給寶寶喂奶、照顧寶寶。所以，剖腹產后期間，你千萬不要著急，該休息的時候就休息。以下是一些幫助你在剖腹產后恢復身體的注意事項：

剖腹產如何調理恢復身體

　　剖腹產后注意事項一：放松心態

　　從醫院回到家后，你不要指望自己馬上就能恢復正常。你的身體可能需要大約6個月的時間才能完全恢復，很多女性甚至說，她們用了長達1年的時間體力才完全恢復了。所以，你要調理好心情，做好“持久戰”的準備。

　　剖腹產后注意事項二：請人幫忙

　　從醫院回到家后，沒有了醫生和護士的幫助，你需要請你的父母、公婆、其他親戚來幫助你坐月子。如果經濟上允許，也可以請月嫂幫忙。如果有必要，你可能在寶寶滿月之后，仍然需要家人或保姆的幫助。如果你家里還有一個大一點的孩子，這種幫助就更加迫切。

　　剖腹產后注意事項三：堅持服藥

　　如果你出院的時候，醫生給你開了在家吃的藥物，你要堅持吃，不要一回家就停止服藥。如果你在母乳喂養，注意不要服用阿司匹林或含有水楊酸制劑的藥物。

　　剖腹產后注意事項四：大量喝水

　　坐月子期間，你要大量喝水，以免發生便秘，同時，這也有利于你哺乳。

　　剖腹產后注意事項五：穿大號內褲

　　選擇大一號的系帶子的內褲或平腳內褲，可能會讓你的傷口感覺更舒服。有時候在一段時間內，你還需要穿著你的孕婦裝。

　　剖腹產后注意事項六：注意衛生

　　你要特別注意產后的清潔衛生，特別是如果你是在夏天坐月子的話，這一點就更加重要。照常刷牙、洗頭梳頭，及時更換衣服和衛生用品。在洗澡的時候，最好用防水膠布把傷口遮擋一下。