【媽媽網(wǎng)特稿】懷上小寶寶后，不少孕媽都選擇了在家休息養(yǎng)胎，突然停止了忙碌的工作后，生活變得悠閑起來 ，有的媽媽開始變得不習(xí)慣，覺得日子無聊，其實，孕期只要規(guī)劃好，馬上就可以變得有趣起來了。下面的十件事，孕媽媽不妨做起來，讓整個孕期變得有意義一點(diǎn)，減輕孕期的痛苦，增添點(diǎn)樂趣。

孕期只要規(guī)劃好，馬上就可以變得有趣起來了

　　練字

　　練字可以定心靜氣。懷孕期間最忌諱的就是動怒多思。我練字的另外一個目的就是中文字實在太丑了得練練。

　　保持適當(dāng)鍛煉

　　孕期鍛煉，首選瑜珈。拉伸對孕婦來說非常重要，身體舒展開了，心情也會好很多，血液也可以流通起來。我 有的朋友懷孕8個月還會每天跑30公里，這個對我來說也太累人了。

　　和老公照全家福

　　雖然每一個星期都有讓孩子他爹找我一張肚皮相，但等到8，9個月的時候還是會找專業(yè)攝影師幫我們倆照張全家 福。畢竟生孩子這件事咱們也不是天天做。

　　保持一樣自己的興趣愛好

　　十月懷胎，有很多事都不方便再做了。比如夜店，比如喝酒，比如攀巖這種危險的事情。保持懷孕期間生活充實 很重要，但不可以勞累了自己。我報了吉他班，自己在家會做做項鏈?zhǔn)罪?，看書。在美國買中文書好麻煩，網(wǎng)購 需要很久才會到。