吃飽再睡，蛀蟲最愛。

　　有很多小朋友都有吃飽睡覺，或者一邊吃，一邊入睡的惡習。這樣做會讓牙齒變成培養皿，奶奶變成培養基，蛀蟲就在上面快活地成長。所以要幫小孩戒除邊睡邊吸奶的習慣，可在睡前抱抱他、說故事等來讓孩子入睡，或是將喝牛奶時間提前，喝完刷牙之后才就寢。同時更須減少吃零食、糖果的時間，選用蔬果類作為孩童的餐間點心，少吃含糖易黏牙的食物，并在食后立刻刷牙，切勿以糖果作為愛孩子的表現。

兒童口腔護理

　　按時檢查牙齒

　　蛀蟲在萌芽的時候可不會蠢到在牙齒表面大吵大鬧的。只有及時就醫進行牙齒檢查，才可以把蛀蟲在萌芽的時候及時消滅。牙科醫生可以在患有初期蛀牙的部位涂上高濃度的氟化物，令初期蛀壞的部分還原。對于小兒來講，建議選擇臭氧治療法，醫生直接將臭氧氣體噴到蛀牙上，這樣便可以直接殺死絕大部分導致蛀牙的細菌，還可以有助于牙齒的再生。對于兒童而言，這種新方法還具有預防蛀牙的作用。