【媽媽網特稿】小寶寶吸吮姿勢不當有可能會導致媽媽乳頭疼痛、腰背酸痛，也有可能導致小寶寶嗆咳、窒息、中耳炎等情況。媽媽們掌握恰當的哺乳姿勢，是利媽利寶的大事。

　　喂奶姿勢

　　1、摟抱。（搖籃抱法）

　　優點：摟抱是比較舒服且最常用的姿勢。

　　適用：適合于大部分的寶寶。

　　姿勢：媽媽手臂的肘關節內側支撐住寶寶的頭，使他的腹部緊貼住媽媽的身體，再用另一只托著乳房。

母乳喂養的姿勢

　　2、交叉搖籃抱法

　　優點：這種喂奶方法可以讓您更好地控制嬰兒頭部的朝向。

　　適用：這種抱法適合早產兒，或者吮吸能力弱含乳頭有困難的小寶寶。

　　姿勢：和使用搖籃抱法的坐姿一樣，但是交叉搖籃抱法就要用到對側的手臂。這樣就可以用手來支撐寶寶頭部，用前臂支撐身體。這種抱法和搖籃抱法中寶寶的位置一樣。但是這種抱法中，媽媽不僅要用將寶寶頭部放在肘關節內側，還要用另一手來扶住寶寶的頭部。這樣媽媽就可以更多地控制寶寶頭部的方向。

　　3、足球抱法

　　優點：利于寶寶吸允。

　　適用：如果媽媽胸部比較大，或乳頭內陷出或扁平時不利于寶寶吸允的話，這種喂奶姿勢就再合適不過了。

　　姿勢：將寶寶放在媽媽身體一側，媽媽用同側前臂支撐寶寶的背，用手扶住寶寶的頸和頭。

　　4、側臥

　　優點：側臥是最舒適的姿勢，可以讓乳母在孩子吃奶時休息。

　　適用：這種方法適合于大部分的寶寶。而對于剖腹產術后的媽媽，這種喂奶方式也可以避免壓迫傷口，減少疼痛。

　　姿勢：媽媽躺著，寶寶的腹部貼著媽媽的腹部。