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媽友力薦9種去胎毒食療方 寶寶出生白又嫩

編輯:Amelie

  三、其它方法

  1、煲土伏靈草龜湯

  時間:孕晚期經常煲土伏靈草龜湯,基本一周一次吧。

  心得:不知道是不是喝了這個湯去胎毒的原因,我寶寶出生的時候很干凈。

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  2、金銀花水

  時間:8個多月起開始喝

  心得:我兒子現在四十多天,挺白的,當年生我女兒時,沒喝這些,皮膚真的沒有我兒子白凈,不知道是不是自己的心理作用,但還是建議其他孕媽喝一下,畢竟不會有壞處。

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  小編有話說:

  其實引起胎毒的原因在中醫跟西醫里面有不同的說法,中醫認為是氣候跟水質的熱氣引起孕婦體內堆積胎毒,西醫則認為是孕期不節制的食用辛辣、油膩食物造成,但不管是哪個說法,生之前清一下胎毒是孕媽媽們比較追捧的事情,當切忌盲目的清胎毒,在有些地方認為去胎毒要服解胎毒的中藥,比如甘草、黃連、朱砂、牛黃、輕粉等。這是不可取的,這些中藥對胎兒的健康不利。例如,黃連苦,有寒性,可以損傷嬰兒的胃部功能,影響消化、吸收;朱砂含有汞和硫磺,對嬰兒有一定的毒性;牛黃是食草動物的膽石,苦,性涼,不宜單味服用;輕粉即汞粉(水銀),有毒。

  所以去胎毒最好是選用食療的方法,孕媽媽們不用擔心,其實孕期不存在不能吃的食物,只存在“量”的問題,吃任何食物都要掌握吃的度,像海參等大補的食物不能多吃,像綠豆等寒涼的食物也不是完全不能吃,多少全在于量的控制上。

  以上介紹的去胎毒食療方,希望能幫到有需要的媽媽,當然,具體的食用方法還要孕媽媽根據自己的孕周、身體狀況有選擇性的吃。

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