黑名單三：過度瘦身

　　過度骨感，也會影響好孕之路。女人太瘦，脂肪不夠正常數(shù)量時，就會出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，不易懷孕。專家指出現(xiàn)代女性往往因為體型偏瘦而導(dǎo)致不孕不育，所以建議骨感美女適增肥來增大懷孕幾率。女人太瘦，脂肪不夠正常數(shù)量時，就會出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，不易懷孕。這是因為此時女人的卵巢難以分泌出正常水平的雌激素，而引發(fā)月經(jīng)周期性紊亂甚至于閉經(jīng)，有數(shù)據(jù)表明有6%的不孕癥患者病因是體重過輕。由此看來，女性太瘦會不孕，不是空穴來風(fēng)，女性朋友愛美之心人皆有之，但是切記要以自身健康為主。在不破壞自身健康的情況下適當(dāng)控制體重為宜。

長期穿高跟鞋讓骨盆腔位移，容易引起子宮位前傾

　　黑名單四：穿高跟鞋

　　由于鞋跟具有一定的高度，使身體傾斜，與地面成的角度減小，骨盆也隨之傾斜，而長久下來，還會讓骨盆腔位移，容易引起子宮位前傾，造成月經(jīng)失調(diào)，增加不孕的機(jī)會。鞋后跟又細(xì)又長的話，還容易使女性的性欲下降，也可能降低生育功能。

　　準(zhǔn)備懷孕的你要換下不符合標(biāo)準(zhǔn)的高跟鞋。應(yīng)選擇鞋跟高度為2～3厘米的鞋子，這樣有助于胸部和腰部挺起，體現(xiàn)自然曲線。另外要保持高跟鞋和便鞋換著穿，可以使腳得到適當(dāng)放松，保持走路的健美姿態(tài)。懷孕后須準(zhǔn)備稍大一點(diǎn)的鞋子，因為懷孕后腳會發(fā)生水腫。

　　黑名單五：燙發(fā)染發(fā)

　　在懷孕前2個月你一定要注意，避免燙發(fā)染發(fā)，盡量少化妝。血型遺傳規(guī)律表，遺傳算法，優(yōu)生優(yōu)育檢查項目。染發(fā)中的化學(xué)元素不僅會引起皮膚癌、乳腺癌，還可導(dǎo)致胎兒畸形。部分化妝品含有鉛、汞、砷等對人體有害的元素，鉛能通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，主要危害胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，加上胎兒的大腦比成人的大腦對鉛更敏感，因此鉛對胎兒的腦發(fā)育有影響，在出生早期就能表現(xiàn)出來。選用果蔬類自然化妝品，親自動手制作適合自己的化妝品也是個不錯的選擇。

　　黑名單六：酒精

　　酒精是生活中常見的致畸劑之一，極易引起人體染色體畸變。女性對酒精的耐受性比男性要低，酒精易集中于滋養(yǎng)胎兒的血液中，造成胎兒酒精癥，影響其身體和大腦的發(fā)育。酒后受孕是胎兒先天性畸形、先天智力低下等缺陷的主要原因。妊娠的前3個月，尤其是8周以內(nèi)，是胎兒器官形成的重要時期，也是致畸敏感期。

　　雖然有專家說偶爾喝一杯葡萄酒有利于健康，但是要注意，專家說的是“偶爾喝一杯葡萄酒”。 所以，如果你喜歡喝其它酒，果斷禁了；葡萄酒也別天天喝；每次也不要超過一杯哦！據(jù)說，每天肆意喝酒并再喝一杯以上咖啡的女性，受孕幾率會降低50%，而且即使受孕成功，也會影響胎兒哦

　　黑名單七：吸煙

　　多人都沒有料到吸煙和不孕之間有任何關(guān)系，其實吸煙對懷孕也有一定影響。醫(yī)生說，香煙中含有大量煙堿和尼古丁，進(jìn)入人體后會造成全身血管病變，子宮血管也會因此受到牽連。長期吸煙不但會傷害身體的整個激素系統(tǒng)，影響卵巢功能，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)而引發(fā)不孕，還能使女性絕經(jīng)期提前2～3年，倘若在懷孕早期吸煙還容易導(dǎo)致流產(chǎn)。