流言四：坐月子期間要絕對臥床休息

　　很多老人都會攔著月子媽媽說：“有啥事你吱聲就行了，可不能下床！”她們認(rèn)為產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱，需靜養(yǎng)，讓她們長期臥床，甚至連飯菜都端到床上吃，其實(shí)這種做法弊多利少。

        現(xiàn)代醫(yī)學(xué)辟謠：月子里長期臥床，會使得腸蠕動減弱，容易造成產(chǎn)婦便秘此外，產(chǎn)婦在懷孕 <和產(chǎn)后的一段時間里，血液都處于高凝狀態(tài)。如果較長時間不活動甚至長期臥床，血液很容易在下肢靜脈等血流緩慢處凝集，形成下肢靜脈血栓，出現(xiàn)下肢浮腫、疼痛的癥狀。月子里盡早下床活動是非常必要的！