流言四：坐月子期間要絕對臥床休息

　　很多老人都會攔著月子媽媽說：“有啥事你吱聲就行了，可不能下床！”她們認為產婦體質虛弱，需靜養，讓她們長期臥床，甚至連飯菜都端到床上吃，其實這種做法弊多利少。

        現代醫學辟謠：月子里長期臥床，會使得腸蠕動減弱，容易造成產婦便秘此外，產婦在懷孕 <和產后的一段時間里，血液都處于高凝狀態。如果較長時間不活動甚至長期臥床，血液很容易在下肢靜脈等血流緩慢處凝集，形成下肢靜脈血栓，出現下肢浮腫、疼痛的癥狀。月子里盡早下床活動是非常必要的！