除了在跟寶寶接觸時要注意外，家長也可以在平時的生活中，訓練下寶寶的“怯生”心理。有經驗表明，如果孩子從小就經常與陌生人打交道，或者生活在一個大家庭中，認生的反應就不會那么強烈。因此，這也提醒家長不要把孩子抱緊不放手，最好能從新生兒期就讓他生活在人群中，比如時常讓親戚或朋友來家里看護寶寶幾個小時。這樣寶寶接觸多了生人，自然適應能力就會比較強。
家長樹立榜樣很重要
家長樹立榜樣
要克服寶寶的怯生心理，家長要從自己做起，尤其是在寶寶生長發育期與寶寶有更多接觸的媽媽。給孩子樹立一個好的形象，這是十分重要的。若家長不善交際，見人臉紅，這些都會直接影響孩子良好性格的形成。在客人面前，父母應從正面鼓勵孩子多與客人接觸，如讓孩子同客人一起玩撲克、做游戲等。不要對寶寶的言行有過高的、不符合他們自身發展的要求，這樣必然會使孩子被迫留神是否有生人在場，一旦發現生人，就茫然不知所措，被動地看家長的臉色行事，生怕自己的言行招來家長的指責，以致發展到討厭客人來訪的地步。
家長要善于鼓勵，重視引導。對孩子做任何事情都不要勉強，要在充分掌握孩子個性的基礎上，有針對性地、慢慢地加以啟發引導，不要操之過急。同時，多讓孩子與同齡的小伙伴一起玩耍，出戶外活動，適應外部環境，增強自信心，消除膽怯心理，使孩子變得天真活潑，開朗大方。
