小編觀點(diǎn)：

　　1、孕晚期孕媽體內(nèi)的雌二醇含量水平很高，導(dǎo)致孕媽媽們腦容量下降4%，記憶力明顯下降！

　　2、準(zhǔn)媽媽生活重心轉(zhuǎn)移到“懷孕”這件事上了，以前感興趣注重的東西都沒興趣了，腦子里都是寶寶，為寶寶健康發(fā)育擔(dān)憂。

　　3、孕媽媽睡眠質(zhì)量不好，容易失眠影響記憶力和大腦反應(yīng)力。

　　4、生產(chǎn)時(shí)使用過催產(chǎn)素，催產(chǎn)素會影響認(rèn)知能力，產(chǎn)婦生完寶寶一段時(shí)間內(nèi)都會變笨變傻。

　　5、孕媽媽身體疾病好像妊娠期高血壓，不僅會是孕媽變傻還可能會是寶寶也變傻的哦，孕媽一定要控制飲食按時(shí)產(chǎn)檢啊　　

　　小編支招：“孕而不傻”很簡單

　　1、控制飲食，定期適當(dāng)運(yùn)動。妊高癥不僅會使孕媽媽變傻還可能是胎兒變傻，一定要控制飲食，不能吃太多淀粉、糖分、主食和熱量高的肉、巧克力等，每天堅(jiān)持散步一小時(shí)，一周堅(jiān)持做孕期瑜伽或者體操，可以有效減少妊高癥發(fā)生！

　　2、要早早上床準(zhǔn)備睡覺，每天睡覺8小時(shí)以上，中午在公司也記得小睡！

　　3、多喝水，沒錯(cuò)，就是多喝水，體內(nèi)水分充足，血液才會在子宮和大腦間來回暢通無阻！

　　4、多吃富含鐵的食物，好像動物內(nèi)臟、菠菜、海帶、紫菜、大豆、芹菜、油菜、番茄、紅棗、黑木耳，這樣可以攜帶多點(diǎn)氧氣到你大腦哦！

        5、職場媽媽如果記憶力下降了，那么可以用手機(jī)或者記事本記下重要的工作哦！

　　小編點(diǎn)評：看來一孕傻三年確有其事哦，只不過是短暫性的，不過話說傻人有傻福，傻傻惹人愛，很多精明的人都是裝傻來努力老公，你現(xiàn)在有一個(gè)光明正大的理由，還不快快行動起來！