乳房脹痛并非貼有“懷孕專屬，如有雷同純屬巧合”的標(biāo)簽，女性在排卵期、月經(jīng)前，甚至性生活不和諧都會(huì)有乳房脹痛的情況，所以如果你單憑乳房脹痛就判斷自己懷孕的話，是不科學(xué)的。假如乳房?jī)?nèi)有硬塊，還要考慮乳腺增生等疾病。經(jīng)期由于體內(nèi)激素水平的問題，會(huì)出現(xiàn)胸脹等現(xiàn)象，月經(jīng)過后就會(huì)消失，屬于正常，但假如有乳腺方面的疾病也會(huì)引起胸脹，假如懷孕一般在40天左右也會(huì)出現(xiàn)胸脹的現(xiàn)象。

孕后期胸脹怎么辦

　　如果只是感覺到脹感的話，請(qǐng)各位孕媽放寬心，懷孕期間心情好是最重要的，沒事的時(shí)候輕輕揉揉乳房（不是乳頭），如果胸脹持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，甚至伴有疼痛、流液或硬塊的話，最好要到醫(yī)院檢查一下。

　　懷孕后期出現(xiàn)胸脹

　　相對(duì)于懷孕早期的胸脹來說，懷孕后期的胸脹顯得更有意義和更常見。懷孕后期女性出現(xiàn)胸脹的情況，多數(shù)與乳腺管增生脫不了干系。除了胸脹，你還可能會(huì)發(fā)現(xiàn)有乳白色的乳汁流出，這是哺乳的前奏，是身體為哺乳作的準(zhǔn)備，各位孕媽不必?fù)?dān)心。

　　這個(gè)時(shí)候你可以在每天洗澡的時(shí)候，輕輕清洗乳頭，減少乳腺管堵塞的幾率。但要注意刺激乳頭過度會(huì)令子宮異常收縮，引起早產(chǎn)。所以清洗乳頭適宜在懷孕32周之后，并且力度要輕，不宜過度刺激。