【媽媽網特稿】兩歲孩子尿床是正常的生理現象，絕大多數2歲寶寶尿床和疾病無關，家長也無需因為尿床而責罵孩子。本文將為你提供三大緩解寶寶尿床絕招，讓寶寶減少尿床次數。

　　病理性的兒童尿床，對象指的是5歲以上的孩子，而2歲的孩子還不能控制自己的排尿、夜間常尿濕自己的床鋪，白天有時也有尿濕褲子的現象，多屬于生理性原因所致。絕大多數2歲孩子尿床的出現與疾病無關，是出于心理因素或其他各種因素造成的。孩子尿床，家長可以采取怎樣的緩解措施呢？

兩歲孩子還尿床很正常

　　一、養成良好睡眠習慣，保持被褥干燥

　　睡前大腦過度興奮，容易誘發孩子夜里尿床。讓寶寶按時入睡，養成一個良好的作息習慣。睡前不宜過于逗弄，不宜做劇烈活動或做一些令大腦興奮的游戲。對經常尿床的孩子，晚飯要吃的淡一些，晚上應少飲水和不要吃含水量多的水果。臨睡前不宜喝奶，以減孩子少膀胱的貯尿量，讓孩子睡前養成小便的習慣。

　　而孩子被褥的干燥程度，也與尿床次數有關?？茖W研究證明，如果一整晚讓寶寶睡在潮濕的床上，很容易會強化尿床這件事情。潮濕的床更容易讓寶寶產生尿意。