【媽媽網(wǎng)特稿】不少朋友受頻繁的小便困擾多時：想要睡一整夜嗎？根本就是不可能的事情！連老婆都要抱怨我打擾她休息了！小便頻繁的原因是什么呢？小便頻繁該怎么解決呢？

　　要解決小便頻繁這個老大難題，必須先了解引起小便頻繁的原因，有某些情況的小便頻繁可是正常的哦！

　　小便頻繁的原因，可以分為三類：飲食引起，疾病以及特殊的生理變化。

　　飲食引起的小便增多，如大量飲水、吃排尿的食物（如冬瓜、西瓜和薏米等等）、喝啤酒等，由于進水量增加，通過腎臟的調(diào)節(jié)和濾過作用，尿量增多，排尿次數(shù)亦增多，便出現(xiàn)尿頻。這些情況只要加以飲食調(diào)整和運動，尿多的情況就會得以改善。

小兒尿頻的原因是什么

　　疾病原因：由于疾病原因引起的小便頻繁，就需要先治療疾病，治愈后小便頻繁的問題自然就會消失。

　　會引起尿多的疾病有：部分糖尿病、尿崩癥患者、尿道炎、急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等都可出現(xiàn)尿頻。此外，非炎癥刺激例如尿路結(jié)石、尿道異物等都會引起尿頻。

　　特殊的生理變化：此類情況的尿頻指的主要是懷孕。越到懷孕后期，就越會出現(xiàn)尿頻的情況。沒有其他身體不適的尿頻是一種正常生理變化，因為這一階段子宮受到的壓力也越來越大，日漸膨脹的子宮開始壓迫臨近的膀胱，造成膀胱儲尿量的下降，從而產(chǎn)生尿頻。

　　而對于一歲半以內(nèi)的嬰兒來說，由于他們并不具有控制排尿的能力，所以尿頻也是正常的。