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寶貝計劃:教你認識科學的胎教日程表

編輯:小琪 | 出處: 媽媽網

  【媽媽網特稿】 胎教重要人人知,而很多準媽都走“古典經典錯不了,早聽晚聽不斷絕”的路線。但是你可知錯誤的胎教時間,可醞釀不出盛夏的果實嗎?今天小編教你合理安排胎教時間,胎教應該從孕幾月開始?

  廣義胎教:應從孕初期開始

  廣義的胎教,包括孕婦規律的作息、合理運動、飲食的均衡以及平和的心理狀態。對于廣義的胎教來說,孕初開始是最為適合的。

  如果將胎教比喻成金字塔的話,廣義的胎教就是組成金字塔厚實基底的磚石。而狹義的胎教,就是胎兒健康的錦上添花。廣義的胎教,應該要貫徹整個孕期。


胎教什么時候開始

  狹義胎教:從孕20周左右開始

  某大型網站曾經做過一份有關于狹義胎教時間的調查。結果顯示,64%的準媽認為在孕中期(孕4―7月)進行胎教最為合適,27%的準媽媽認為在孕晚期(孕8―10月)進行胎教最為合適,也有9%的準媽媽認為是在孕早期(孕1―3月)進行胎教最佳。

  狹義的胎教,包括光照胎教、音樂胎教等等。大約在懷孕20周,胎寶寶的聽覺和視覺等神經系統就會開始發育,20周后,腦細胞的發育會變得愈來愈復雜,而這個時期也是胎動出現之始。

  也就是說,從孕20周左右,家長進行早教才會顯得有意義,孩子才會收到媽媽的呼喚。因此,選擇胎教的方法應與胎兒的發育程度想符合,而給16周以前的寶寶聽音樂是沒有效果的。

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