31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

【幸孕計】一擊即中 15個小技巧助你受孕
編輯:Emer 出處: 媽媽網
如果你剛好將造人大計提上議程的話,那么有15個數字你不得不知道。15個數字包括排卵的時間、最佳的受孕時間、精子的壽命和受精卵著床時間等等。這15個數字,關系到你備孕是否成功。記住15個數字,讓你輕松備孕。想不想一擊即中,快速受孕?一起來看看這些受孕竅門吧!

  8月-9月

  八九月份,是一年中懷孕的最佳月份。如果選擇八九月份之間受孕,懷孕的第三、第六個月以及分娩期都處在氣候適宜、營養便于調配的晚秋、仲春季節,胎兒的神經系統可以得到良好的發育。

  24

  BMI指數為24的女人,受孕成功率高。其實BMI指數為24,是微胖的身材,如果你的指數剛好也是24,就不要為瘦身減肥苦惱了,保持這個身材吧,因為這會讓你比其他人更容易受孕

  10%

  偏瘦的女性每增加10公斤,懷孕幾率就會相應提升10%。所以孕前控制體重很重要。根據前文內容,大家可以把最易受孕的標準體重定為BMI指數=24,如果<24,那就適當增肥,如果>24,那就適當減肥。

  1.7%

  這是雙胞胎女人受孕再生雙胞胎的幾率。科學家們通過對雙胞胎的家族的調查,發現有4%的雙胞胎其母親也是雙胞胎,而僅1.7%的雙胞胎其父親是雙胞胎。

  5-10下

  孕前每天做仰臥起坐5-10下,可以提高你的孕力。有些女性不愛運動,有專家表示,如果多做腳部運動,可強化下腹腔血液循環,減少長時間的坐姿帶來的不適,避免腦部充血。每天做仰臥起坐5-10下,可強化腹直肌的力量。

  20%

  男性每天吸煙30支以上者,畸形精子的比例超過20%,且吸煙時間愈長,畸形精子愈多。

  400微克

  這是備孕時你每天進補的葉酸量不能超過的數字。雖說不同的人對葉酸補充的需求量不同,不過專家們也認為,補葉酸不是多多益善,如果葉酸補充過多反而會弄巧成拙,帶來副作用。

  備孕的重要地位自是不言而喻了。備孕功夫做得越細致,就越能保證孕期期間的健康,為幸福孕期打好根基。上述的備孕幸運數字,各位準爸準媽都心中有數了嗎?各位爸比媽咪們快點選好自己備孕的幸運密碼,開啟快樂懷孕的大門吧!

分享到:

主站蜘蛛池模板: 圆产精品久久久久久久久久久 | 激情毛片| 久久久久亚洲国产精品 | 狼伊千合综网中文 | 国产美女视频黄a视频免费 日韩黄色在线播放 | 欧美一区成人 | 欧美久久一区二区 | 青青国产在线视频 | www.com超碰 | 欧美视频在线一区二区三区 | 在线天堂中文在线资源网 | 婷婷久久网 | 福利在线免费视频 | 欧美成人免费在线视频 | 日韩黄站 | 福利免费观看 | 久久精品亚洲欧美日韩精品中文字幕 | 亚洲一区二区三区日本久久九 | 激情久久一区二区 | 午夜视频在线 | 亚洲aⅴ免费在线观看 | 污黄视频在线观看 | 日韩毛片网站 | 成人在线免费看 | 国产伦精品一区二区三区在线 | 毛片天天看 | 亚洲精品久久久久久久久久久 | 2019亚洲日韩新视频 | 日本欧美一区二区三区在线播 | 一级做a爱片毛片免费 | 成人在线高清视频 | 免费一区在线 | 精品亚洲二区 | 中文字幕网在线 | 麻豆视频国产在线观看 | 精品国产96亚洲一区二区三区 | 黄色av网站在线观看 | 一级黄色毛片子 | 九九精品在线观看视频 | 国产免费黄网 | 毛片在哪里看 |