如果你感到疼痛難忍，也千萬不能大呼亂叫，大呼容易令胎兒缺氧窒息。這個時候你可以采取大口喘氣的方式舒緩緊張和疼痛。打開手掌輕輕壓住陰道與肛門間，幫助胎頭娩出。當胎頭娩出后輕輕下壓胎頭，幫助前肩娩出，再輕輕上抬胎頭，幫助后肩娩出。

　　一旦胎兒很幸運地在家中順利娩出的話，謹記一點就是不要馬上剪臍帶。剪臍帶是一門技術活，可以等醫(yī)生過來處理。如需自行剪掉，要先將臍帶用橡皮筋或繩子在中間綁緊，留出至少距離胎兒腹部5厘米以上。

發(fā)生急產如何應對

　　大概在寶寶出生后15分鐘左右，你會迎來新一輪的宮縮，在半個小時內，胎盤就會娩出。假如沒有，也不宜自行拉出胎盤，需要等到醫(yī)生到來再處理。處理完畢之后，母子兩人還是應該上醫(yī)院報到。胎兒需要做身體檢查，而產婦也要進行后期衛(wèi)生處理，以防感染的有利因素。

　　急產是一項可以預防，預防勝于治療的危急情況，特別是對于以下情況的朋友來說，更加是要“小心駛得萬年船”了。為了預防急產，凡有急產史產婦、經(jīng)產婦，尤其是胎先露過低者，在距預產期1～2周時不要外出遠走，有條件者提前住院。臨產后發(fā)現(xiàn)子宮收縮過強者應盡早就診。