【媽媽網特稿】九月開學季，有多少爸媽的耳朵經歷了哭聲的洗禮？經過漫長的暑假，寶寶新入園新入學都會有些分離焦慮的情緒。分離焦慮的產生主要源于孩子對陌生的環境和人的不適應，也包括生活習慣、飲食習慣的改變。分離焦慮不可小覷，寶寶適應的好可以讓寶寶在幼兒園生活學習有事半功倍的效。但是寶寶入園后，父母和孩子接觸的時間變少了，怎么更高效的幫助寶寶適應呢？小編推薦將寶寶睡前的親子共讀時間利用起來，用這些繪本來幫助寶寶擺脫分離焦慮的烏云。

《我好擔心》

　　1.Wemberly Worried 我好擔心
　　作者：Kevin Henkes
　　適讀年齡：2歲-4歲
　　小莉是個個性鮮明的小鼠妹。她生活在一個充滿愛的溫馨的家庭里，有百般呵護她的爸爸媽媽，還有看似嘮叨其實非常慈愛的奶奶。小莉平時總是太多地擔心，她總是每日每夜、每時每刻擔心；到游樂場她擔心，過生日她擔心，過節日她還擔心，到了上幼兒園的時候，她的擔心更是越來越多。
　　教育意義：這個故事用了很多的篇幅來描繪了初入學的擔心，但是還有小老鼠對所有新鮮事物的擔心。所以他經常是慢慢地進入角色，適應環境。而我們，當然不能急躁，等著孩子慢慢長大吧。而此時，父母應該做的是了解孩子焦慮的原因，幫助孩子一個個地解決。但同時也要堅決按時送孩子到學校，相信孩子的適應能力，同時也相信學校和老師。

《阿文的小毯子》

　　2.Owen 阿文的小毯子
　　作者：Kevin Henkes
　　適讀年齡：3-5歲
　　有一只叫阿文的小老鼠，他有個習慣，無論是走路、吃飯、睡覺還是和其他小朋友玩時，都要帶著他的小毯子。該上小學了，他仍然不能離開小毯子。 怎么辦呢？阿文的媽媽爸爸都覺得必須改變這樣的情況，怎么辦呢？
　　教育意義：有人戲稱這是個“小小戀物癖”的故事。實際上，很多小孩子在特定的階段都會“移情”到一個自己喜歡的物件上，如果我們不知道這樣的心理發展，強行“糾正”，就會使孩子的敏感期得不到充分滿足，甚至會影響到成人后的心理健康。