臨近分娩,感覺(jué)很恐懼
網(wǎng)友“羽羽如聲”:住進(jìn)醫(yī)院后我開(kāi)始恐懼,那種惶恐的感覺(jué),我的人生只有過(guò)兩次,一次是高考,一次是生孩子。
預(yù)產(chǎn)期越來(lái)越近的時(shí)候,既想著自己即將不用挺著大肚子,又害怕生孩子那一刻真正的降臨,生孩子到底有多疼?生孩子的過(guò)程中我能挺得下去嗎?分娩過(guò)程中會(huì)不會(huì)發(fā)生什么意外?其實(shí)不用擔(dān)心,這么多人都生過(guò)來(lái)了自己怎么就不可以?一旦住進(jìn)了醫(yī)院,就安心聽(tīng)從醫(yī)生的指示,生孩子沒(méi)那么可怕。
另外,想要分娩更順利,孕期不能暴飲暴食,避免巨大兒。孕期應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可以讓分娩更順利,做足了準(zhǔn)備,就不用那么害怕了。
從來(lái)沒(méi)這樣惶恐過(guò)
脾氣差,你可以控制的
女人發(fā)脾氣可以有很多理由,沒(méi)懷孕的時(shí)候發(fā)脾氣,可以說(shuō)我“大姨媽快來(lái)了”。懷孕了發(fā)脾氣可以說(shuō)“孕婦就是容易發(fā)脾氣,你要包容”,不得不為女同胞們的智慧點(diǎn)贊!但是如果總是無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣,再好的老公怕也是架不住,這對(duì)夫妻關(guān)系、對(duì)家庭都不是什么好事。
其實(shí)不要覺(jué)得無(wú)緣無(wú)故的脾氣理所當(dāng)然,夫妻之間互相尊重、互相愛(ài)護(hù)才是長(zhǎng)久之道,孕期可以有特權(quán),但不代表可以沒(méi)有下限,家人包容自己,但自己也要尊重家人,這是控制脾氣的第一步。發(fā)脾氣的時(shí)候,要多想想這對(duì)寶寶的發(fā)育有壞處,就不要因?yàn)殡u毛蒜皮的事傷害自己的寶寶了,這一招很有效,脾氣再差,為了寶寶也會(huì)控制的。另外,多看看笑話,多看看美好的電視盒書籍,心情自然也會(huì)愉悅起來(lái)。
注意!長(zhǎng)時(shí)間不良情緒會(huì)影響胎兒的身體和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,可能造成發(fā)育遲緩、畸形、早產(chǎn)等!懷孕期經(jīng)常發(fā)怒、恐懼、焦慮、悲傷,這些負(fù)面情緒會(huì)傷害自己的孩子知道嗎?
也許有了孩子后的生活會(huì)發(fā)生翻天覆地的變化,也許你要付出你以前從沒(méi)想過(guò)的代價(jià),也許你要承受你從未承受過(guò)的,但是,別人可以,你一定也可以!保持愉快的心情,保持良好的心態(tài),好好享受懷孕、生孩子的人生經(jīng)歷。