都說健康的身體一半來自好脾胃。自古至今，我國的醫(yī)學(xué)大師都對此表示了認(rèn)同：脾胃對健康具有至關(guān)重要的作用。而要養(yǎng)就一副好脾胃，兒童時期是基礎(chǔ)。

　　中醫(yī)認(rèn)為好脾胃是寶寶健康的基礎(chǔ)

　　我國傳統(tǒng)中醫(yī)早就對脾胃的重要作用進(jìn)行了研究，認(rèn)為脾胃乃后天之本，氣血生化之源。五臟六腑、四肢百骸、肌肉細(xì)胞皆賴脾胃輸送的營養(yǎng)。機(jī)體的體質(zhì)強(qiáng)弱，取決于氣血的盛衰，而氣血的盛衰與脾胃的功能正常與否關(guān)系極大。兒科鼻祖宋代錢乙認(rèn)為：“脾胃虛弱，諸邪遂生”，也就是說脾胃不好了，一系列病痛也隨之而來了。金元四大醫(yī)家的李皋認(rèn)為：“內(nèi)傷脾胃，百病由生”，即說脾胃不健康了，什么病都由此而生了。明代醫(yī)圣萬密齋也認(rèn)為：“人身脾胃是根基”，也就是說脾胃健康是人健康的基本。

寶寶健康路，健脾第一步

　　好脾胃要靠日常的養(yǎng)護(hù)，但是小時候?qū)ζ⑽傅闹匾晞t對以后的身體健康具有非常重要的意義，尤其是在出生初期。這是因為寶寶脾胃嬌嫩，特別是在換奶、添加輔食階段，容易傷及脾胃，引發(fā)吐奶、厭食、肚子脹、便秘、拉稀等問題，從而對脾胃的損傷較大，由此為健康埋下隱患。研究表明，嬰兒期發(fā)生營養(yǎng)不良，會對腦細(xì)胞和智力帶來嚴(yán)重影響。長期下去還會引發(fā)多種疾病，影響身體其它器官的正常功能。因此，一副健康的體魄來源于寶寶時期的脾胃養(yǎng)護(hù)&調(diào)理。

寶寶脾胃養(yǎng)護(hù)，選好輔食是關(guān)鍵

　　現(xiàn)代家庭，對寶寶的成長方式無非是兩種，一種是全母乳喂養(yǎng)，一種是混合或者人工喂養(yǎng)。隨著寶寶的成長，4-6個月之后，母乳中的營養(yǎng)素已無法滿足寶寶不斷增長的需求，及時添加輔食可補(bǔ)充寶寶的營養(yǎng)所需，世界衛(wèi)生組織建議，純母乳喂養(yǎng)的寶寶可在6個月以后，添加輔食。而對于混合或人工喂養(yǎng)的寶寶，專家們建議在寶寶4-6個月時添加輔食。

寶寶脾胃調(diào)理，用點(diǎn)中藥多省心

　　一旦發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)吐奶、厭食、肚子脹、便秘、拉稀等問題，就要留心寶寶可能出現(xiàn)食欲不振、消化不良等問題了，這時候該怎么辦？中醫(yī)主張通過脾胃調(diào)理來逐漸恢復(fù)兒童的消化功能。除了選好輔食進(jìn)行日常養(yǎng)護(hù)，專家建議可以嘗試選用一些性質(zhì)溫和的中藥幫助寶寶消積健脾、改善食欲。