改變分娩習(xí)慣化

　　孕媽們都習(xí)慣化把分娩冠上痛苦的帽子，習(xí)慣在閱讀時(shí)都在暗示自己分娩是多么的痛苦，久而久之，這種行為方式潛移默化了孕媽?zhuān)∶髅饕黄v述可愛(ài)寶寶的文章，你都可以理解成生寶寶的時(shí)候得有多痛苦！這叫目標(biāo)導(dǎo)向（也是高逼格的東西），直接把分娩導(dǎo)向了痛苦！很多人說(shuō)：習(xí)慣比愛(ài)更可怕！這話說(shuō)得太對(duì)了，習(xí)慣性目標(biāo)導(dǎo)向，比分娩時(shí)真正的痛更可怕，維持你整個(gè)孕期對(duì)分娩的感知，從而忽略了這是你與寶寶相見(jiàn)的時(shí)刻。寶寶是多冤枉啊，原來(lái)媽媽是這么害怕與我相見(jiàn)的，想想都心酸，可憐的寶寶。

　　改變吧，孕媽們！這時(shí)你需要一些刺激的事情，你可以間歇性地忘掉這些東西！不要糾結(jié)于分娩這件事上面，嘗試從這主動(dòng)性被迫中跳出來(lái)。拉上老公去逛街，和姊妹們聚一下調(diào)節(jié)你那脆弱的神經(jīng)！小編告訴你：這就像是你看了一出10個(gè)月的恐怕片，又怕又驚，到最后原來(lái)沒(méi)有鬼，啊？耍我?。孔约簢樧约?！開(kāi)玩笑嗎！人家從來(lái)沒(méi)有說(shuō)這是過(guò)不去的坎啊，是你自己習(xí)慣覺(jué)得過(guò)不去而已。