【媽媽網(wǎng)特稿】最近幾個(gè)晚上小西瓜都失眠了，導(dǎo)致麻麻也睡不好，上班沒(méi)有精神，小西瓜也好難過(guò)……麻麻很擔(dān)憂，小寶寶無(wú)憂無(wú)慮的，怎么也會(huì)像大人一樣失眠?看著小西瓜晚上很焦慮似的在床上翻滾，麻麻甚至擔(dān)心：小西瓜該不會(huì)心理有問(wèn)題吧?小西瓜想跟麻麻說(shuō)，小西瓜每天都很開(kāi)心，沒(méi)有心理問(wèn)題啦，不過(guò)，由于睡眠時(shí)間、麻麻的哄睡方式、還有室內(nèi)溫度變化等等的因素影響，小寶寶也是會(huì)有睡眠障礙的哦!如果沒(méi)有及時(shí)采取措施解決寶寶的睡眠障礙，還會(huì)對(duì)寶寶的身心發(fā)展造成影響!
睡多睡少都是病?盤點(diǎn)寶寶8大睡眠障礙
對(duì)于大人來(lái)說(shuō)，睡眠障礙主要表現(xiàn)為難以入眠和睡眠時(shí)間短，而寶寶的睡眠障礙則有更多的表現(xiàn)形式哦，連睡太多都是睡眠障礙呢。意想不到吧!下面，小西瓜就為麻麻們盤點(diǎn)一下，寶寶常見(jiàn)的8大睡眠障礙，麻麻們也看看自己的寶寶有沒(méi)有遇到障礙哦!
1、入睡難：明明已經(jīng)呵欠連連，雙目無(wú)神了，可把寶寶放床上哄睡，寶寶還是很長(zhǎng)時(shí)間才能睡著。
2、睡眠淺：很難進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)，稍有風(fēng)吹草動(dòng)就容易醒來(lái)，甚至一晚上要醒來(lái)5、6次。
3、睡眠過(guò)多：每天平均睡眠時(shí)間比一般的寶寶多出幾個(gè)小時(shí)甚至更多，但身體、思維等無(wú)其他不良表現(xiàn)。
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