食療小技巧
感冒后期就千萬不要給寶寶吃下火的食物了，免得適得其反。所吃的輔食都要以溫補為主，目的在于增強寶寶的抵抗力，從而進行自我的恢復，一定要注意保暖，防止再次受涼。
如何區分是單純內熱大造成的，還是寶寶同時身體內的寒涼也較重造成的呢？
1、看舌苔：舌頭上無明顯的舌苔或舌苔發黃，舌質紅的為熱；舌苔發白是寒。
2、看小便：小便顏色黃、氣味重是內熱大造成的；小便顏色淡、清，說明體內有寒。
4、看發熱：發熱時寶寶全身燥熱、口渴，手腳也不發涼，身體也不怕冷，是內熱大造成的；發熱時手腳冰冷、身體忽冷忽熱，不想喝水，說明體內有寒。
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