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鮮蝦雞蛋羹,鮮滑嫩爽棒棒噠
編輯:Amelie 出處: 媽媽網
鮮蝦醬是海鮮界叱咤風云的人物,雞蛋醬是禽蛋界知名的明星,今天麻麻微視頻有幸請來了鮮蝦醬與雞蛋醬兩位大人物,他們一起搭配烹飪出來的鮮蝦雞蛋羹,不僅營養價值豐富,能夠增強孕期麻麻們的鈣、磷、鎂以及蛋白質,還是一道簡單易做的家常快手菜哦!

  雞蛋醬有話說:我的敵人,麻麻們都知道了嗎?這可不是鬧著玩的,在選擇與我搭配的食材時,一定要遠離那些敵人們哦!醬紫你才能更好的吸收我的營養成分。

  豆漿:如果把我和豆漿放在一起的話,很容易降低人體對蛋白質的吸收的,所以為了蛋白質君,還是不要把我跟豆漿放在一起啦!

  地瓜:如果把我和地瓜放在一起的話,到時候肚子痛的人可就是你了。

  兔肉:兔肉好吃,但是千萬別把我跟他放在一起,這樣會很容易刺激腸胃,引起腹瀉的,這點可要謹記謹記呀!

  鵝肉:如果你把我跟鵝肉放在一起的話,那可是很傷元氣的,大家可千萬別拿自己的元氣開玩笑,傷不起的!

  菠蘿:菠蘿中的果酸會使蛋白質凝固,影響蛋白質吸收。所以還是讓我靜靜的遠離菠蘿吧!

  小編點評:通過對鮮蝦醬和雞蛋醬的兩場專訪,現在大家對于他們聯手打造的“鮮蝦雞蛋羹”是不是也就有所了解了?鮮蝦不僅富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效,其中所含的豐富的,對心臟活動的調節作用也是杠杠滴!孕期要吃啥,麻麻微視頻與你不見不散!

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