3、哥本哈根減肥法
好了接下來就來說說，去年年底最熱的哥本哈根減肥法，是一個網上流傳的13天減肥食譜，吃這份食譜減肥，中午盡享200g低脂火腿和200g酸奶，晚上還能吃到200g牛排和生菜沙拉，據稱天天這樣大魚大肉13天下來也能減肥10斤，受到想減肥又不想減口服人士的追捧。
女主播碎碎念：一眾姐妹都已經試過了，沒堅持下來的人更胖，堅持的人瘦了2kg-4kg以上的都有。但是，女主播就需要提醒大家，這種方法是從外國傳來的，其實不適合中國人的體質，就連哥本哈根減肥法營養師分析都說，這份減肥食譜短期內可能有效果，一段時間后容易反彈。而且這個方法不能經常使用，兩年內只能用一次。所以你們就猜到了我閨蜜的結局了，她們還是和以前一樣胖，甚至比以前更胖，呵呵。
4、埋線減肥法
埋線減肥是針灸減肥的延伸和發展，是改良式外灸。它是用埋線器具將蛋白質（比如羊腸線）磁化線植入相應的穴位，通過線體對穴位產生持續有效的刺激作用（線在體內15天至3個月自然被溶解吸收），來達到減肥的目的。
女主播碎碎念：我有幾個混平面模特圈的閨蜜，她們透露這個方法娛樂圈模特圈的人經常用，非常有效地控制了食欲，吃得少當然瘦了啊，問題是要埋多少根呢？我閨蜜說了，要視個人體質，有的人多點有的人少點，而效果也是不一定的，有的人非常有效果，有的人卻吃得比埋之前都多，不過這種方法不用通過運動，沒有餓肚子的痛苦，對于行程排得很滿明星來說，真的是極好的減肥方法呢，當然價格也不菲啦。所以你以為那些女明星可以在生產完一個月迅速掉五六十斤，你產后一年也減不了十斤的真相，呵呵呵。
