萌寶穿衣之“捂”出健康

　　所謂“春捂”就是在春季氣溫剛轉(zhuǎn)暖時，告誡人們不要過早脫掉棉衣，使身體產(chǎn)熱散熱的調(diào)節(jié)與冬季的環(huán)境溫度處于相對的平衡狀態(tài)。人體如同自然界一樣，在春天時開始復(fù)蘇，原來處于“冬眠”的皮膚細胞開始活躍起來，毛孔逐步張開。這時應(yīng)該避免過早脫掉棉衣，這樣冷風便不會進入寶寶身體，使寶寶感到異常寒冷。

　　無論季節(jié)如何變化，人體都會保持恒定的溫度，這種恒溫一是靠血管的收縮和皮膚的出汗來調(diào)節(jié)，二是靠增減衣服來維持。如果過早地減掉衣服，就會破壞寶寶自身恒定溫度的調(diào)節(jié)，難于適應(yīng)，使身體抵抗力下降，疾病更加容易侵入體內(nèi)。并且，春季升溫過快會帶來病菌大量繁殖，乘虛侵襲寶寶機體，容易感冒或引起其他并發(fā)癥。因此，“捂”著點兒，更容易使寶寶適應(yīng)冷暖變化，預(yù)防氣溫變化引發(fā)的各種呼吸系統(tǒng)疾病，對于寶寶健康好處多多。

　　萌寶穿衣之因“體”制宜

　　專家特別提醒，春天穿衣并不是越多越好，而是強調(diào)脫衣要“遞減”，即衣物增減要根據(jù)自身的體能素質(zhì)而定，也要及時掌握天氣變化情況。因為兒童自身免疫系統(tǒng)的防御較弱，所以，當晝夜溫差大于8℃時，則是該捂的信號。當氣溫持續(xù)在15℃以上且相對穩(wěn)定時，就無需再捂著了。應(yīng)對溫度多變的春日，需要父母時刻注意天氣變化，為孩子及時增減衣服。

　　相對大人來說，寶寶的抵抗力較低，容易受到外界因素影響而導(dǎo)致生病。一味給寶寶穿衣，只是被動防御；要想不生病，還得主動出擊。專家指出，維生素AD關(guān)系著寶寶免疫系統(tǒng)的發(fā)育是否完善，維生素A和維生素D均有助于增強機體抵抗力，對激活人體免疫系統(tǒng)十分重要，維生素A還有助于健全呼吸道、消化道粘膜，提高身體對外來空氣、食物的病毒防御功能。因此，補充維生素AD可以從根源上增強寶寶抵抗疾病的能力，使寶寶在應(yīng)對天氣變化時擁有強壯的體魄，遠離疾病困擾。這也正是兒保醫(yī)生都會建議寶寶從寶出生15天起每日補充伊可新維生素AD滴劑，持續(xù)到3歲以上的原因。