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從伸懶腰到螳螂拳 感受孕期最強(qiáng)胎動!

編輯:Maytime

  29~31周胎動的感覺

  寶寶胎動的幅度變小了,但你卻能更加明顯地感覺到胎動。胎動的幅度變小,是因?yàn)殡S著寶寶長大,你子宮里的空間變得狹窄了,他的活動受到了限制。

  32~33周胎動的感覺

  這時(shí)候,寶寶的胎動將達(dá)到高峰。由于你的寶寶越來越大,越來越強(qiáng)壯,從現(xiàn)在開始,你將注意到寶寶胎動的頻率明顯增加,胎動方式也變得多種多樣了。

  36周左右胎動的感覺

  這時(shí)候,寶寶可能已經(jīng)頭朝下蜷曲著身體,擺好了最終出生時(shí)的姿勢。如果這是你的第一胎,你子宮和腹部的肌肉會比較緊,它們能幫助寶寶保持這種姿勢。現(xiàn)在你能感覺到的寶寶胎動主要是他用小胳膊和小腿捅你的肚子,有時(shí)候,這小家伙還可能會把你的肋骨踢得生疼。

  36~40周胎動的感覺

  隨著寶寶越長越大,大翻身式的胎動不再那么頻繁了。如果寶寶正在吮吸自己的拇指,突然發(fā)現(xiàn)“找不到”拇指了,他的小腦袋就會從一邊轉(zhuǎn)到另一邊,試圖找回自己的拇指來。這時(shí),你就會感到寶寶這一快速、突發(fā)的胎動。

  在孕期的最后兩周,胎動可能會稍慢下來,寶寶成長的速度也會稍稍下降。這些都是正常的,你不必?fù)?dān)心。需要提醒你的是,即便是在你明顯感覺到胎動以后的日子里,寶寶也并不是一直都在你的肚子里拳打腳踢、動來動去的。因?yàn)樗湍阋粯樱残枰菹⒑?strong>睡覺。有時(shí),他會安靜地、一動不動地躺上幾個(gè)小時(shí)。

  Tips:胎動頻繁的時(shí)間段

  1、夜晚睡前之前。寶寶在晚上活動是很頻繁的,一個(gè)原因是因?yàn)閷殞毢苡芯瘢粋€(gè)原因是孕婦媽媽處于靜下來的情況下,所以感受到的胎動特別多。

  2、飯后。用餐后孕媽咪體內(nèi)的血糖含量增加了,寶寶也吸收了能量,就變得有力氣了。

  3、洗澡的時(shí)候。孕婦在洗澡的時(shí)候,通常都會比較放松,這種情緒會傳送給寶貝,所以寶寶也會更有精神。

  4、胎教或者對著肚子說話的時(shí)候。這個(gè)時(shí)候是爸爸和媽媽交流和增進(jìn)感情的時(shí)候,寶寶會用胎動的方式來表達(dá)自己的感覺。

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