第二、注意避免化大濃妝和染發(fā)
濃妝不會影響寶寶的健康，只要保證粉底是在正規(guī)的商場購買的正規(guī)品牌，就不會含有鉛汞等金屬元素，但是需要注意的是要盡量避免唇部化妝，如果一定要畫，那么吃飯前記得要擦掉，防止誤食。同時，準媽媽在孕期最好也不要染發(fā)哦，即使添加了植物精華的染發(fā)劑，也需要有化學的成分來增加發(fā)絲的顯色度，總會帶來一定的影響的，小編建議如果想要改變發(fā)色，那么選擇彩色假發(fā)片 來點綴也是不錯的選擇哦。
第三、注意整個孕期都需要"鈣“不釋手
現(xiàn)在的媽媽們由于習慣咖啡，碳酸飲料，或者為了身材，不惜節(jié)食或者素食主義，如果不額外補充鈣，很容易有缺鈣的隱患，所以媽媽們在備孕期間就要開始注意鈣質補充，為寶寶營造一個營養(yǎng)充足的大環(huán)境。眾所周知，進入孕期后媽媽合理補充營養(yǎng)很重要，鈣則是孕期媽媽不可或缺的營養(yǎng)，但很多媽媽都知道在懷寶寶的時候要補鈣，卻不了解到了孕晚期仍然要堅持補鈣。隨著胎兒的逐漸長大，對鈣需求量進一步增多。這段時期，孕媽 需要每日喝400毫升牛奶或酸奶 仍然需要額外補充600毫克以上的鈣片，才能達到需要的鈣量哦。
準媽媽第4個孕月后應該在醫(yī)生指導下每天服用鈣劑，特別是有缺鈣癥狀的孕媽咪，直至第9個孕月。還要記住要以腸道吸收率高、服用方便、性價比高的鈣劑為好，如迪巧。因為迪巧有專門針對孕婦設計的制劑，每片含有300毫克鈣和100國際單位VD。服用時，每天2次，每次1片，每天早餐和晚餐后分別服用1片。媽媽們千萬不要嫌麻煩，覺得還不如一下吃掉600毫克，其實是因為一次吸收鈣超過400毫克，吸收率就進入邊際效應，反而造成浪費，迪巧正是用心為媽媽們做每個設計，所以專門設計一片300毫克，1天2次，讓媽媽更好吸收，并且迪巧特別添加了山梨醇，可以有效降低便秘的發(fā)生率。
