黃甡老師說：“得給家長講講，在門診上碰見很多孩子生的病，都跟家長養護不當有關。尤其是積食，光想著啥好讓孩子吃啥。”

　　黃甡老師說，食物是什么？說白了就是能量、熱量。如果孩子吃得過多，就會積食生內熱，中醫上叫“積食郁熱”，老百姓叫“食火”。說白了，就是吃得過多，或者過于高營養，超過了脾胃的消化吸收功能的最大限度。這時候很多食物不能被及時地消化吸收。這樣一來，它會損傷脾胃的功能，使消化吸收功能更差，因而形成積食。

　　食物沒有被及時地消化吸收，就會郁積生熱化火。我說積食是小兒生病的第一張“多米諾骨牌”，是因為如果有積食了，就相當于第一張多米諾骨牌要倒了，那將會給孩子帶來很多很多家長都想不到的問題。