黃金定律二則：一次只喂一種奶

　　寶寶到了一定月齡后有些媽媽乳汁開(kāi)始分泌不足，媽媽擔(dān)心寶寶會(huì)餓著所以開(kāi)始喂養(yǎng)奶粉。事實(shí)上，混合喂養(yǎng)是有講究的。通常來(lái)說(shuō)一次只喂一種奶，如果認(rèn)為寶寶沒(méi)有吃飽，最好的解決辦法就是將下一次喂奶的時(shí)間提前。奶粉與母乳交叉喂養(yǎng)，一方面會(huì)讓寶寶對(duì)乳頭產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)，寶寶腸胃嬌嫩不利于消化，容易導(dǎo)致腸胃疾病，甚至有可能會(huì)產(chǎn)生厭奶情況；另一方面，母乳是越吸越多的，要是媽媽擔(dān)心自己奶水不足而減少給寶寶母乳喂養(yǎng)的量，那就會(huì)讓母親的母乳變得更少。

　　黃金定律三則：喂奶后要注意拍嗝

　　3～4個(gè)月的寶寶常發(fā)生吐奶，是因?yàn)槠湮赣拈T(mén)狹窄，同時(shí)胃與食管結(jié)合部比較松弛，并且沒(méi)有很好地掌握吸吮技巧，如果吃得太飽，或喝奶時(shí)吞入空氣又沒(méi)有打出嗝來(lái)，就會(huì)發(fā)生吐奶現(xiàn)象。如果媽媽在喂奶后不注意拍嗝，奶水很容易會(huì)嗆到肺而引起吸入性肺炎。3-6個(gè)月大的寶寶，應(yīng)15-20分鐘拍嗝一次。媽媽要學(xué)會(huì)盡量利用喂奶過(guò)程中的自然停頓時(shí)間來(lái)給寶寶拍嗝，每次喂奶結(jié)束后，媽媽也要再次給寶寶拍嗝。

　　黃金定律四則：母乳喂養(yǎng)也不能忽視營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

　　有些媽媽認(rèn)為，母乳營(yíng)養(yǎng)成分全，母乳喂養(yǎng)的寶寶不需要額外補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素，例如對(duì)寶寶重要的維生素AD。但事實(shí)上這種觀點(diǎn)是片面的，母乳營(yíng)養(yǎng)更全面也只是相對(duì)于配方奶或其他奶制品，但母乳也不是百分百完美的，有些重要營(yíng)養(yǎng)素的含量是有限的，并不能完全滿足寶寶日常營(yíng)養(yǎng)需要，比如維生素A和維生素D。

　　維生素D的作用大多數(shù)家長(zhǎng)都很了解了，主要是促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，促進(jìn)骨骼和牙齒發(fā)育，而維生素A的作用更加廣泛，也容易被家長(zhǎng)們忽略，維生素A對(duì)寶寶視力、免疫力功能和上皮細(xì)胞完整性、造血功能等都有重要的作用。如果攝入不足的話，上皮細(xì)胞功能會(huì)出現(xiàn)異常，消化道、呼吸道對(duì)外界病菌的防御功能相應(yīng)下降，易引發(fā)感冒、腹瀉甚至支氣管哮喘、肺炎等問(wèn)題，同時(shí)機(jī)體免疫系統(tǒng)、造血功能都會(huì)下降，直接導(dǎo)致抵抗力下降、貧血等一系列健康問(wèn)題。因此，媽媽一定要聽(tīng)從醫(yī)生建議，從寶寶出生15天起每天1粒伊可新維生素AD滴劑，AD同補(bǔ)，寶寶營(yíng)養(yǎng)也會(huì)更均衡！