小編結語：以上這些只是為新婚夫婦提供參考而已，現實中，很多孕媽們都是稀里糊涂地就懷上了。但還是有部分女性積極備孕卻久久不見動靜，如果是這樣那你就要看看自己有沒有科學備孕，找準AA的黃金時間了。

　　當然，為了提高AA質量，準爸媽們最好保持比較平和的心態，盡情享受夫妻之間的生活。如果太把注意力放在AA的姿勢或者其他方面上，反而容易因為壓力大而影響受孕哦！若要問備孕過程中哪點最重要，當然身心處于最佳狀態才是王道。

關注【媽媽網】微信可獲取更多精彩母嬰資訊及福利：打開微信→添加好友→查找【媽媽網】or【mama_cn】即可。