第三招：進補主打“營養牌”

　　很多媽媽大概認為，寶寶吃的好睡的香，營養不良的問題肯定不會存在，殊不知，即使在發達國家，存在某種微量營養素缺乏的現象也很普遍，醫學上稱之為“隱性饑餓”。其中有些營養素缺乏直接影響到寶寶的免疫功能，最直接的表現就是抵抗力下降，易發感冒、腹瀉等疾病。在全球范圍內的營養調查數據顯示，維生素A缺乏問題更為普遍。

　　維生素A又被稱為“抗感染維生素”，它有助于維持消化道粘膜上皮細胞的完整性，保證皮膚、呼吸道、消化道等部位上皮粘膜抵御病菌的能力。此外，維生素A還有助于人體巨噬細胞、T細胞和抗體的產生，增強嬰幼兒免疫系統發育。因此，醫生會建議從寶寶出生15天起一直到寶寶3歲，每天補充伊可新這類維生素AD制劑，AD同時補充，在促進鈣質吸收促進骨骼發育的同時，更為寶寶免疫力的提升提供營養保障，在疾病面前樹立一道堅實的保護墻。

　　第四招：遠離“環境污染”

　　如果父母一旦發現寶寶身體不適，切記不要馬上去醫院，以避免造成交叉感染，也不要亂給寶寶吃藥，可以先根據自己的經驗，判斷一下再做決定。寶寶感冒了，如果沒有發燒，就多給寶寶喝點水，癥狀不重的話也不必吃藥，一般病毒性的呼吸道感染，病程需要一周左右。如果寶寶發熱超過38.5℃并持續不退，在進行物理降溫和服用退燒藥的同時，要及時送到醫院進行就診。

　　一旦寶寶有腹瀉現象的發生，家長可以先適當控制和調整一下日常飲食，并及時對寶寶進行觀察，要是大便狀況有及時地好轉，也不必前往醫院就醫，避免寶寶因過度奔波勞累而致使身體機能下降。

　　寶寶在剛出生幾個月里，免疫系統尚不成熟，在此期間一定要遠離感冒人群；當寶寶稍微長大些，家長不要怕感染病菌而一直不帶寶寶到公共場所。有時候輕微病菌的感染，能幫助寶寶完善免疫力。因此，當在換季時節寶寶感冒、發燒等疾病后，家長不必太慌張，一定要做好護理工作并進行及時觀察。