五、“多肉”寶寶才可愛，為什么寶寶不長肉？

帆澤媽問：你好，魯醫生，我家兒子快三歲了，對吃飯不感興趣，而且吃一點東西就要去大便，拉的挺多的，人也瘦，不知道怎么改善，還請您指導一下。

兒科醫生魯靖答：您好，首先您不要著急，寶寶胖瘦受多方面因素影響，飲食也是，受到遺傳因素，家長飲食喂養習慣，有無基礎疾病多方面影響。如果寶貝身高正常只是瘦不要著急，要養成不吃零食，正點定時固定位置吃飯，多活動好習慣，飯菜品種要豐富。如果瘦的明顯先到保健科評估生長發育，如正常就不要緊張。還有食欲不好消瘦可以就診于中醫，有的寶貝先天或后期存在脾胃不和虛弱也會出現消瘦可以中醫調理。

媽媽愛你121212問：我女兒一歲八個月了，吃飯很多。但是一天都拉好幾次，很瘦。吃的東西都不消化，這幾天還有點不想吃飯，這是怎么回事

兒科醫生魯靖答：有的孩子代謝快吸收能力差些就會這樣，這是個人體質問題，有一定遺傳因素，可以中醫課就診，和脾胃功能不協調有關。

b仔666問：醫生你好，我寶貝2歲4個月了，吃飯老是跑來跑去，或只挑肉吃，飯吃得很少，要我喂才能吃小半碗，水果零食什么的就老吵著吃，還有就是只長身高不長肉啊1歲的衣服還能穿！

兒科醫生魯靖答：您好，您的寶貝的問題主要是飲食喂養習慣的問題，首先家里要統一思想，1）定時吃飯，成頓吃，三餐間只定時增加水果，不吃零食2）定位置吃，只在餐桌上吃飯，不能走著喂3）不能邊吃邊玩，要專注吃，這需要家長孩子共同努力，態度要堅決，而且要有耐心，慢慢改善。

小斑馬的媽媽問：專家你好！我家孩子8歲，瘦的皮包骨才40斤都不到。查體什么都不缺，包括鈣，微量元素。但是就是不愛吃飯，零食也不吃。不知道要再檢查什么？怎么才能好好吃飯，身體好一些

兒科醫生魯靖答：您這種情況多是體質問題，父母有可能也這樣，適合中醫就診調理，適當運動。

六、長肉也要長個頭，健康寶寶這么養

新的轉折問：您好大夫。我家兒子快14個月個子不是很高，飯菜都能吃，怎么才能長得高些？

兒科醫生魯靖答：個字高低首先有一定遺傳因素，其次和營養狀態，鍛煉身體以及睡眠等多方面因素決定。飲食合理，適當補充蛋白質和含鈣食物，多運動，適當曬太陽，保證充足睡眠，心情愉快對長個也很重要。多跳，大點游泳等運動都有利于長個兒。希望寶貝茁壯成長。