王曉純
出診科室兒童營養科
學歷營養學碩士
專業特長擅長嬰幼兒及兒童營養不良指導，小兒糖尿病營養指導，肥胖兒童營養指導，嬰幼兒及兒童臨床腸內外營養指導。為兒童食物過敏問題、乳糖不耐受等營養素代謝疾病提供解決方案。提供腫瘤放化療后、手術后營養指導。營養輔助治療青春期飲食失調癥（厭食癥、暴食癥）、代謝綜合癥、生酮飲食療法控制癲癇病發作等。設置個體化早產兒、新生兒、嬰幼兒喂養指導，學齡前兒童及青少年營養指導，青少年運動營養指導等。

拉肚子的時候應該如何調節飲食？有什么要注意的嗎

1倩1221:醫生您好，我家寶寶拉肚子有1周多了，很是擔心，就是奶奶給吃多肉了，拉的便便接近白色了，顏色很淺，這些天寶寶也瘦了。我該怎么辦？寶寶還有兩天就9個月了的。請問醫生，我改怎么給他喂食？怎么治療她的拉肚子呢？
兒童營養王曉純：請問寶寶是否正常添加輔食？一般腹瀉中后期的飲食以細軟易消化的低脂低纖維半流質飲食為主，如大米粥、小米粥、爛面條、胡蘿卜泥、酸奶等。

逝水_：寶寶腹瀉能吃雞蛋嗎，或者多喝白開水好嗎？飲食怎么調理呢
兒童營養王曉純：你好，腹瀉初期中期后期，在飲食上有不同的注意方面，如果剛開始腹瀉宜給寶寶清淡流質飲食，如米湯等。同時補充大量透明的流質食物，防止脫水，如，切忌食用未稀釋的果汁和飲料，這類飲品可能導致脫水和腹瀉。此外，大孩子推薦飲用補液飲料（如運動飲料），小寶寶補充流食和鹽的攝入。

vv楓愛寶:各位專家，煩請幫我解答，我孩子兩歲四個月，十一之后就拉肚子，不是拉稀哪種，好像跟果凍似得，一塊一塊，吃什么拉什么，給他喝了幾天媽咪愛，效果不大，昨天換了蒙脫石散，有點效果，請問飲食上要怎么注意啊
兒童營養王曉純：你好，請到醫院查便常規，隨著排便次數減少和癥狀緩解，可改為細軟易消化的低脂低纖維半流質飲食，如大米粥、小米粥、爛面條、胡蘿卜泥等。

敗家的媽媽丫:你好，醫生，寶寶一歲，中秋節出去吃飯，帶她去了，吃了好多，晚上開始發低燒，拉肚子。像水樣蛋花大便，一天10幾次，去醫院看了，吃了思密達和益生菌10天了，不見好轉，期間吃了抗生素，不低燒了，后來又去醫院給開了止瀉藥，又換了防腹瀉奶粉，現在拉的少了，請問，思密達可以長期吃嗎？而且寶寶是吃要東西就拉，不知道什么原因，還請醫生幫我解答一下，萬分感謝
兒童營養王曉純：你好，寶寶還沒有完全恢復，首先要注意食物要容易消化，質軟少渣，無刺激性，不要吃過酸、過辣的食品。這段時期要盡量限制高纖維食物，如韭菜、芹菜、豌豆等食品應盡量少吃。思密達和益生菌的使用請遵開藥醫師囑。

Sunnyc:寶寶3歲了，也是一直腹瀉，吃了一陣媽咪愛，還是不愛吃飯，食欲不好，有其他的飲食調理的辦法嗎
兒童營養王曉純：你好，如果一直腹瀉，需要找到腹瀉的原因，比如是否有食物過敏等因素存在。還要確定孩子的生長發育是否在正常水平，是否存在喂養困難等問題。

love雅頓:國慶這幾天我家寶貝也是腹瀉，便便像蛋花湯似的，粘粘的。醫生，現在可以給她吃些什么調理嗎
兒童營養王曉純：你好，首先應該去醫院就診，確定腹瀉原因，按醫生要求服藥。其次，你家寶寶幾歲了？此時宜給寶寶清淡流質飲食。如果可以制作，飲食上幫助止瀉的方法，可以用蘋果煮米湯，將米炒至焦黃后碾粉，用水煮熱后再加入切成碎末的蘋果，煮沸成稀糊狀。每天3~4 次，每次100-150毫升。

寶寶腹瀉痊愈后吃什么調理比較好？

小落花：寶寶三歲多了，假期在家吃飯總是拉肚子，看過醫生，也吃了一點藥，已經好多了，現在可以給他吃些什么調理呢
兒童營養王曉純：你好，腹瀉后一周以內適合低脂少渣半流質飲食或軟食，如爛面條、粥、饅頭、爛米飯等。每次的飯量不宜太多，可以增加攝入次數，少食多餐以利于消化。

芷瑤她媽:我家寶寶1歲5個月的時候拉肚子，一個星期之后好了。但是晚上總是尿尿，時間也不規律，還尿床了。現在晚上尿尿跟腹瀉后腸胃不好有關系嗎？腹瀉后應該怎樣給寶寶調理呢？謝謝
兒童營養王曉純：腹瀉病情好轉后期適合低脂少渣半流質飲食或軟食，如爛面條、粥、饅頭、爛米飯等。每次的飯量不宜太多，可以增加攝入次數，少食多餐以利于消化。在這個階段，還應適當限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以后逐漸過渡到普食。

陳考拉:寶寶急性腸胃炎拉肚子，好了之后可以吃什么調節腸胃？
兒童營養王曉純：病情好轉后適合低脂少渣半流質飲食或軟食，如爛面條、粥、饅頭、爛米飯等。每次的飯量不宜太多，可以增加攝入次數，少食多餐以利于消化。在這個階段，還應適當限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以后逐漸過渡到普食。

小龜bb:寶寶腸胃不好經常拉肚子，最近更是嚴重，前幾天還拉了幾次。給他吃什么好？
兒童營養王曉純：你好，需要知道寶寶的年齡、飲食和大便性狀等信息，請到醫院就診，確定腹瀉原因。一般建議是清淡細軟，如果確定腹瀉原因后才能制定詳細的飲食方案。

叮叮小熊熊：寶寶第一次喝蘋果汁喝了不到兩個小時就拉肚子了，是蘋果汁的原因嗎？好了之后可以給她吃什么調理？
兒童營養王曉純：請問蘋果汁是涼的嗎？也許是因為溫度原因。腹瀉后根據寶寶年齡，一般推薦低脂少渣半流質飲食或軟食。

希仔的靚媽:我的寶寶三個多月了，純母乳喂養。拉肚子的時候大便一直有奶瓣，體重也下降了，現在正常了，可以如何調理？
兒童營養王曉純：你好，對于純母乳的寶寶，急性腹瀉期間，應持續哺乳。乳汁中含有寶寶所需的所有營養和水分。即使生病，寶寶依然能夠吸收所需營養成分，而且，哺乳可以在心理層面上對生病的寶寶起到撫慰的作用。