現(xiàn)如今,寶寶吃穿住行等各方面的需求,媽媽們都能通過(guò)“網(wǎng)購(gòu)”來(lái)解決。而且隨著網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物和國(guó)際物流的迅速發(fā)展,各種“代購(gòu)”也是刷爆了社交網(wǎng)站。也正是在這些“代購(gòu)”的競(jìng)爭(zhēng)過(guò)程中,一些國(guó)外的育兒方式也傳到了國(guó)內(nèi)媽媽的耳朵里,例如有些歐美發(fā)達(dá)國(guó)家的寶寶每日只補(bǔ)充維生素D,并沒(méi)有每日補(bǔ)充維生素A,相對(duì)于國(guó)內(nèi)倡導(dǎo)的AD同補(bǔ)來(lái)說(shuō),“敏感”的父母不禁心里打起了鼓,難道是國(guó)內(nèi)的育兒觀點(diǎn)太落后?還是代購(gòu)國(guó)外的純維生素D補(bǔ)劑吧……
那么,這些與我國(guó)育兒理念不同的國(guó)外營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,是否真的適合中國(guó)寶寶呢?到底應(yīng)該模仿國(guó)外的方法,還是相信國(guó)內(nèi)醫(yī)生的建議呢?中國(guó)寶寶到底需不需要補(bǔ)充維生素A呢?只要媽媽們看過(guò)以下內(nèi)容,便會(huì)對(duì)“全球化”以及“本土化”的寶寶營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充有全新考量。
“全球化”需求:各國(guó)寶寶均缺乏維生素D
事實(shí)上,在天然食物中,只有在深海魚、蛋黃、動(dòng)物肝臟等食物中存在少量的維生素D,通過(guò)乳母(4-100IU/升)、奶粉(40IU/100毫升)及日常膳食遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足寶寶對(duì)維生素D的需求。美國(guó)兒科學(xué)會(huì)強(qiáng)調(diào),雖然日照可以幫助寶寶獲取維生素D,但小寶寶不宜進(jìn)行過(guò)多日曬,外出采取防曬措施很有必要。如果寶寶接受過(guò)多的紫外線照射,在成年后患皮膚癌和白內(nèi)障的風(fēng)險(xiǎn)大幅增加。
美國(guó)耶希瓦大學(xué)愛(ài)恩斯坦醫(yī)學(xué)院公布的一份研究報(bào)告表明:美國(guó)約有70%的兒童、青少年體內(nèi)維生素D含量偏低,這意味著這些孩子鈣質(zhì)吸收、骨骼發(fā)育能力會(huì)受到影響,且將來(lái)罹患心臟病、高血壓、糖尿病等疾病風(fēng)險(xiǎn)較高。因此,國(guó)內(nèi)外都很重視維生素D的補(bǔ)充。因此,美國(guó)兒科學(xué)會(huì)和我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)都有規(guī)定,嬰幼兒每天應(yīng)補(bǔ)充400-800國(guó)際單位(IU)的維生素D。