【媽媽網特稿】為何我家寶寶吃的也不少,但相比其他同齡寶寶個子要小,身體發育要慢?媽媽別著急,小編告訴你,這跟輔食添加有關!中國衛生部出臺的《嬰幼兒喂養策略》表明:我國嬰幼兒出生體重及6個月內體重的增長與發達國家兒童相比無明顯差異,而6個月后差距逐漸增加,其主要原因是由于家長缺乏科學喂養知識,使許多嬰兒在6個月后不能及時和合理的添加輔助食品,影響嬰兒生長發育。所以,寶寶營養不足、發育慢,輔食說:怪我咯!
輔食添加不及時對寶寶有何影響?
母乳是寶寶最好的食物,但嬰幼兒營養專家建議,在寶寶出生六個月左右,母乳或奶粉喂養的同時,開始逐漸給寶寶添加輔食。而輔食添加不及時或不足,對寶寶影響可不小哦。
寶寶營養不足:隨著寶寶的成長,母乳或者配方奶粉已經不能夠滿足寶寶快速生長發育的營養需求。如果不能夠及時給寶寶添加輔食,寶寶對蛋白質、鐵、鋅等各種微量元素攝入不足,體內能量不足,營養不能夠滿足需求,會影響寶寶生長發育,出現個子小、發育慢的情況。
咀嚼能力差:輔食對寶寶咀嚼、咬合等機能的訓練具有重大意義,關系到寶寶口腔的感覺功能和上下顎的發育,甚至對視覺發育也有影響。而在寶寶出生后的6-9個月,是培養其咀嚼能力的黃金時期,寶寶飲食需要從液體逐漸過渡到固體,可加強寶寶咀嚼能力,刺激牙齦,有利于寶寶乳牙的萌出。而這個時期一旦錯過,再讓寶寶接受液體外的較粗食物就比較困難了。
養成偏食習慣:輔食添加的過程,也是寶寶對食物形態、質地、味道認知的過程。輔食添加過晚,或錯失輔食添加的階段,等于剝奪寶寶學習進食的機會,寶寶沒有體驗過某些食物的味道和質感,會導致后期不愿意接受這些食物,從而養成偏食的習慣。因而,在輔食添加的過程中,不僅要主要輔食的營養,還要培養寶寶對各種食物的味道、口感、質地的好感。