②一次只喂一種奶

　　寶寶在吃一天當中的母乳餐時，不要添加奶粉，千萬不要先吃母乳，發現量不夠再沖泡奶粉。這樣一是不利于寶寶消化，也會使寶寶對乳頭發生錯覺；二是可能會引發寶寶厭食奶粉，進而拒吃奶瓶。如果遇到喂母乳寶寶沒吃飽的情況，媽媽可將下次的喂奶時間提前。混合喂養需要充分利用有限的母乳，盡量多喂母乳。母乳是越吸越多的，如果媽媽認為母乳不足，就減少母乳的次數，會使母乳越來越少。母乳喂養次數要均勻分開，不要很長時間都不喂母乳。

　　③營養補充不容忽視

　　有些家長認為母乳營養成分豐富，吃母乳的寶寶不需要額外補充營養素，事實并非如此。以對寶寶健康十分重要的維生素A、D來說，有研究表明，中國媽媽母乳中維生素D含量約為22IU/L，與寶寶實際的營養需要量相差甚遠，根本不能滿足寶寶的生長發育需要。另外，雖然奶粉中標示量含有多種營養素，但平均1升配方奶中維生素D約為300IU，是達不到預防標準的。因為維生素AD理化性質非常不穩定，遇空氣、光照、高溫均易氧化失效，在奶粉運輸、反復開蓋、沖泡的過程中都會有不同程度的損失，這也是大多數市售維生素AD制劑要做成不透明膠囊的原因。因此，寶寶實際攝入維生素AD的量達不到奶粉說明中的標示含量，數據證實，經過各環節的營養流失后，剩余的維生素AD不足標示量的一半甚至更低。況且大多數寶寶每天都喝不到1升的奶。所以，媽媽們仍需根據醫生建議，每天給寶寶補充維生素AD（如伊可新），AD同補，不僅能夠促進鈣吸收，增強身體抗病能力，還能使寶寶在面對變化食物時擁有更好的腸胃抵抗能力。

　　④掌握喂養時間及次數

　　寶寶胃容量很小，能量儲存能力也比較弱，需要不斷補充營養。因此，白天和夜晚的喂奶間隔應相仿。隨著月齡的增加，寶寶夜間吃奶的次數逐漸減少，慢慢會養成白天吃奶，晚上不吃奶的習慣。在奶粉的選擇上，4個月以內的嬰兒可選擇含蛋白質較低的配方奶粉，6-8個月可選用蛋白質含量較高的配方奶粉。

　　另外，人工喂養的寶寶須在兩頓奶之間補充適量的水，寶寶每天用的奶瓶、奶嘴必須定期消毒。學習過以上的混合喂養法則，媽媽一定能在寶寶喂養這堂課上拿到100分！