二、態度果斷，由爸爸喂養奶粉，減少寶寶對媽媽的依賴
媽網網友@菠蘿媽媽：我家菠蘿晚上有吃三次夜奶的習慣。斷奶當天晚上，奶奶說讓菠蘿跟她睡這樣斷得快。菠蘿從來沒有晚上離開過我，哭得那個慘?。∥也蝗绦乃宰尠职直Щ貋?，爸爸負責抱著菠蘿，我負責在旁邊安撫，開始的時候鬧著要吃奶，我就讓爸爸給他奶粉喝，他喝了一點，可能哭累了就睡著了，夜里又醒了兩次，就以同樣的方法，總算是熬到了早上起床。到了第二天晚上就鬧了一次！第三晚臨睡喝了一瓶奶粉，然后在我懷里摸奶睡著了！而且奇跡般的睡了人生第一個整夜覺，為娘也是驚！
【主播說】菠蘿真的是乖寶寶啊，第三天就不鬧騰了。話說菠蘿能那么快就不找奶吃了，主要孩子是菠蘿媽媽做到了關鍵的兩點，一個是態度果斷堅決，即使菠蘿夜里鬧騰也沒有心軟，這在斷奶過程是非常重要的。另一方面是讓爸爸抱菠蘿、哄菠蘿，避免了菠蘿接觸到媽媽的胸部而想要吃奶，而自己在旁邊負責安撫又讓菠蘿有安全感，不會有分離的焦慮，這樣菠蘿也會比較容易入睡，菠蘿媽媽真的是太有智慧了。
三、改變寶寶平時的“生活作息”，縮短他吸乳的時間
媽網網友@牛奶咖啡：我家小妞斷奶的時間挺久的，但是沒有受什么罪，她每天都是定時喝奶的，在決定斷奶后，我就盡量的縮短了她吸乳的時間，給她添輔食。后來爸爸和爺爺奶奶帶的時間比較多，經常錯過了吃奶的時間，回來的時就給她吃輔食，她好像也忘記了有吃奶這回事，自然而然的就過去了。
【主播說】斷奶是急不得的，有些寶寶平時輔食吃得比較好，可能斷奶的時候比較快，但是大多數的寶寶，斷奶都需要一段時間適應，妞媽這樣不急不躁的斷奶法也是棒棒噠！先縮短了寶寶吃奶的時間，在平時喝奶的時間帶寶寶出去玩耍，這樣就改變了寶寶吃奶的習慣。然后再給寶寶添加其他的輔食，寶寶已經被新的食物吸引，早已忘記她的“舊愛”了。
