牙齒是人們用于咀嚼食物的重要器官，同樣地，它在幫助人們發音和保持面部形象方面也有著不可小覷的作用。因此，擁有一口健康漂亮的好牙，不僅需要從小建立起良好的用牙習慣，長牙前后的護理工作更是重中之重。那么，在寶寶牙齒萌出的過程中，父母緊鑼密鼓地展開護齒工作的同時，究竟需要注意哪些方面？怎樣才能在長牙期給予寶寶最全面的呵護呢？下面就和小編一起來總結下護牙達人的新主張吧！

　　寶寶出牙前——三個護齒法寶

　　①保持口腔清潔——媽媽們需要注意，在寶寶快長牙的時候，要注意口腔的清潔。在寶寶用餐以后，教他養成漱口的好習慣，將食物殘留沖洗干凈。另外，千萬不要讓寶寶含著奶瓶和安撫奶嘴睡覺，否則極易引發齲齒和牙齒變形。

　　②進行牙床鍛煉——快長牙齒的寶寶經常會出現流涎水、牙肉癢以及亂咬東西的現象，對于這種問題，可以用硅膠材質的訓練器來解決。將其放入寶寶口中咬嚼，使頜骨和牙床得到鍛煉，這樣長出來的牙齒就會比較整齊。媽媽們還可以買一些磨牙的餅干給寶寶吃，可以促進牙齒萌出，而且咀嚼還能緩解寶寶長牙的痛感。此外，涼涼的食物可以暫時舒緩牙齦的脹痛感，媽媽們可以嘗試給寶寶吃稍冷的香蕉、蘋果等。寶寶的輔食添加要逐漸從泥糊狀過渡到碎末再到小顆粒，要逐漸增加硬度，不能一直是泥糊食物，增加寶寶的咀嚼鍛煉，促進牙齒的萌出和頜骨的發育。

　　③科學補充營養素——想要寶寶牙齒健康穩固，足量的鈣質和維生素AD必不可少。媽媽們都知道，補鈣對于寶寶的牙齒和骨骼發育十分重要，而補鈣的同時補充維生素D可以促進鈣質更好的吸收。同樣地，維生素A對于寶寶長骨和牙齒發育來說也尤為重要，維生素A缺乏會導致寶寶牙齒發育不全、參差不齊、易脫落。只有A與D同時補充，才能滿足寶寶牙齒生長發育的需求。同時，維生素A還有助于上皮細胞的健全，減少感冒、腹瀉、貧血等疾病的發生率。因此，媽媽一定要遵循醫生建議，從寶寶出生15天起每天1粒伊可新維生素AD滴劑，堅持服用到寶寶3歲，能在寶寶牙齒萌出前給予足夠的營養儲備，也能在寶寶牙齒發育的過程中起到固齒的作用。